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求一个减肥好方子!

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最近真的在家待着养伤肥胖的厉害,现在腿也好一些了,哪位病友有减肥良法,请慷慨解囊分享一些,非常感谢!


来自iPhone客户端1楼2015-09-27 22:52回复
    同求,整天坐着不动,最方便的事情就是摆一堆食物在随手可碰的地方...还有更大的问题是上厕所也不顺畅


    来自Android客户端2楼2015-09-27 22:54
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      哎,快别说了。现在穿裤子都不用皮带了


      IP属地:四川来自Android客户端3楼2015-09-27 22:59
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        能吃减肥药吗?骨折前买的,一直没吃,现在2个多月了


        来自Android客户端4楼2015-09-27 23:40
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          骨折后胖了20斤,现在天天减肥中。哑铃、俯卧撑、家务,晚上少吃


          IP属地:上海来自iPhone客户端5楼2015-09-28 00:07
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            洛神花


            来自Android客户端6楼2015-09-28 00:21
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              郑多燕减肥操 我们骨折了 下身的不要做 多做些上身的和床上的 然后下身多抬腿就可以了 早上起床喝蜂蜜把昨天的大便排出去 一个星期可以看到效果 我就是这样做的


              来自Android客户端7楼2015-09-28 00:26
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                我怎么觉得自己瘦了..


                来自iPhone客户端8楼2015-09-28 01:45
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                  我是要上班了,可不想变肥婆啊


                  来自iPhone客户端10楼2015-09-28 06:53
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                    已瘦20斤


                    来自Android客户端11楼2015-09-28 13:58
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