我也是学生党，周末是学生党戒色的boss，他的最大技能就是趁你无聊乘虚而入，戒色路上最大的敌人就是无聊，杜绝无聊就是杜绝周末破戒的最好办法，既然是初三学生，那周末就要做好时间表，设定时间复习和休息，尽量少用电脑，把时间表养成习惯，这不仅对戒色很有帮助，对将来也是非常有益

必须坚持啊。多看戒色文章。多学习。就能坚持下去了。

戒色后状态受很多影响，季节，时间，情绪，睡眠质量，熬夜，吃饭，等等，所以戒色后出现状态下滑正常，如果下滑一个星期后好了那就不用担心，如果一直下滑就要好好想想原因了

我给你三点建议，必须一丝不苟地做1、删除一切的黄2、坚持每天看戒色吧精品，必须每天做，多行善，加油

剁鸡巴

跳出来看看自己，照镜子看看自己的样子，不要在沉迷下去了，勿忘初心，想想自己当初怎么来到贴吧里的，最初的想法是怎样的，加油吧哈

楼主，建议加强“断念”训练。飞翔前辈强调得最多的一句话：学会“断念”，不怕念起，就怕觉迟。对突然出现在头脑中的黄色情节，坚决干掉，决不能贪恋迟疑，否则极可能导致破戒！