跑完了北马和昨天的运动会，这月的两件心事也算放下了，打算休息两天，开始新的计划和锻炼，简单的做个总结，也为以后开个记录贴。

北马对我来说，多多少少还是有些许的冲动，但是很感谢这种冲动，不然对我这种拖延症晚期的人来说，或许自己也不知道什么时候能真正认认真真的去跑。

从报名到开跑，七十天的时间，虽然很短，到这就是这七十天，跑步从一个我作为减脂的方式，慢慢变成我生活中不可缺少的一部分，有时候我总在想，当你真正对一项运动，投入你的热情你的精力等等的时候，他也就不再是一项运动那么简单了，就像吃饭睡觉一样，他会慢慢融入到你的生活中，并成为其中的一部分

在北马前唯一一次30公里拉练中，跑到二十多公里的时候突然就有种想流泪的感觉，这种感觉在北马结束后，走在奥林匹克大道上的时候也出现过。

或许我自己都不曾记得什么时候还这样坚持过一件事，或许都不曾有过，感觉从跑步当中慢慢找回了原来的自己。

北马中，推着婴儿车一起跑的夫妻，奔跑在黑暗中的盲人选手，最后在38.39公里超过我的光脚大姐。。。以及太多我还没看到过的，能把35岁的北马作为自己的首马我也感到很荣幸，虽然35公里后没喝着水

虽然有人会说，像我这种C类的选手不但抢了不少的名额，也拉低了整个赛事的水平，不过这也没什么好争辩的，观念不一样。不过人总得迈出这一步。

不管怎么说，北马的目标完成了，也没有受伤，还是让我感到欣慰的。昨天的运动会，虽然去打了个酱油，不过还是把自己的成绩提高了一分钟，还不错哈哈。

昨天跑完3000就一直打喷嚏，停不下来，没想到跑个3000居然还跑感冒了，休息两天，开始准备为明年的目标奋斗了。

七天乐结束，开始打卡了。

10.8 慢跑8公里找找感觉。

10.9 跑步八公里，动感单车一节