不要自己单独在一个地方

不要去酒吧

懒为万恶源，万恶淫为首，知识不纳懒惰汉,学问永伴勤奋人，懒惰是成功的绊脚石，要励志成功，人生有所建树，就必须克服人之惰性，积跬步以致千里，积怠惰以致深渊，懒惰者，贫贱一生，一事无成，【戒懒吧】克服惰性，超越自己，让你的人生更精彩。

去打打球，去释放身体能量，晚上一觉睡到天亮

节假周末都是容易破戒的日子，因为在那段时间人处于无聊，独处的状态之中，所以必须慎独，还有做一些力所能及的事，比如帮父母做家务，打扫卫生，到公园捡烟头垃圾……凡是正能量的事，多做一些就会避免无聊，导致破戒。

嗯

尽量充实自己，大家加油