。。

加油，剪下来你就是最美的

块去跑步，我是从11岁发育就开始胖，胖到25岁，今年才减下去，以前失败无数次就是因为我没有跑步过 ，这次我买了跑步机，每天跑步1小时，然后控制饮食，坚决不吃零食，不喝饮料就算有也只是偶尔，偶尔，一个礼拜不出现2次以上，晚饭长期是苹果酸奶，或者香蕉，不吃饭，终于半年减了60斤，现在9个月了，我还是保持在90斤得样子最低是87斤多点，也算是没反弹吧，现在就是有吃零食不多吃，早饭吃多一点中午就要注意点了，晚上还是不吃饭，吃点粗粮或者苹果就直接上跑步机跑一个小时，10多年得肥肉终于甩掉了，10多年的啊，你说长这么多年了，该多顽固啊，我被我甩掉了，被人嘲笑，耻笑，得时代终于过去了，终于不用走在路上，看见那些年轻漂亮点的男女《因为就是这种类型得人最喜欢耻笑我》避开绕道走了，已经有很久没被人耻笑了，这感觉无比美妙，而且自己淘宝买了几千块钱衣服，件件都很乖，总是有无数的好处，现在出去找工作也自信多了，

这是真的

你我春天来了我没女朋友我来追你好吗