我要穿裙子穿裙子啊

不想大冬天的时候有人说你怎么那么胖，穿了多少件，然而我只穿了薄薄的一件

靠墙站
晚饭后半小时，加紧臀部，把整个背紧贴在墙壁上，臀部、背部、腿部、腰部、头、脖子等都尽量贴紧墙面。几分钟后腰就会很累，坚持15min。每天做一次，一周开始见效。

今天开始！

“你想过普通的生活，就会遇到普通的挫折。你想过上最好的生活，就一定会遇上最强的伤害。这世界很公平，你想要最好，就一定会给你最痛。能闯过去，你就是赢家，闯不过去，那就乖乖退回去做个普通人吧。所谓成功，并不是看你有多聪明，也不是要你出卖自己，而是看你能否笑着渡过难关。”