【贵妃】给低血压患者的一些养生建议
天气渐凉，正是进补的好时节，很多低血压患者开始服用阿胶，血量充沛了，对缓解低血压会有一定的帮助。但是，中国中医科学院广安门医院综合科主任徐贵成并不完全赞同这种做法。
低血压是由于气虚、肾虚、血虚等原因导致的，低血压患者容易出现头晕、乏力、心慌、气短等不适症状。
如果是血虚造成的，可以服用单方阿胶，但是气血不分家，其效果的话与贵妃阿胶是无法比的。如果是肾虚造成的，服用阿胶的同时还要加上其他的药物，例如贵妃阿胶中的益气补肾型、气血双补型。
低血压患者轻者如无任何症状,无需药物治疗，主要治疗为日常的食疗养生，积极参加体育锻炼,改善体质,增加营养,多喝水,多吃汤,每日食盐略多于常人。重者伴有明显症状,必须给予积极治疗,改善症状,提高生活质量,防止严重危害发生。
徐主任说，去门诊看看就会发现，许多低血压患者都是“林黛玉型”的，体型偏瘦、年轻体弱的女性居多，说明这些人从心脏泵出的血液不能够完全提供身体循环所需，气弱血液不会很好的循环。
如果低血压患者出现头晕、乏力、心慌、气短等不适症状，倒是可以抓住秋冬季这个时机服用贵妃阿胶进行调理和改善。
贵妃阿胶对低血压患者的养生指导1、适当增加食盐用量，因为盐能使血压上升。
2、同时多饮水，较多的水分进入血液后可增加血容量，从而可提高血压。
3、饮食上注重摄入甲鱼汤等一些富含高蛋白食物，提高血胆固醇浓度,增加动脉紧张度。
忌食生冷及寒凉、破气食物，如菠菜、萝卜、芹菜、冷饮等，更不要吃玉米等降压食物。
宜适当食用能刺激食欲的食物和调味品，如姜（另外，常吃生姜，能促进消化、健胃、升高血压。可将姜末撒于菜汤中或用姜末泡水代茶）、葱、醋、酱油、糖、胡椒、辣椒、啤酒、葡萄酒等。
宜选择适当的高钠（食盐每日需摄足12～15克）、高胆固醇饮食（含胆固醇多的脑、肝、蛋、奶油、鱼卵、猪骨等食物，适量常吃，有利于提高血胆固醇浓度，增加动脉紧张度，使血压上升）。
4、多吃枣、莲子、桂圆、大枣、桑椹等果品，具有养心益血、健脾补脑之力，可常食用；少吃冬瓜、西瓜、芹菜、山楂、苦瓜、绿豆、大蒜、海带、洋葱、葵花子等具降压效应的食品。
5、食用一些有利于调节血压的滋补品，如人参、阿胶等，条件允许的话长期摄入贵妃纯手工阿胶糕。
6、可以喝液状玻璃瓶装的葡萄糖液，也可以偶尔喝点糖水（用红糖）.低血压患者也可用党参30克、黄芪30克、红枣10个，煎水当茶饮来调理。
7、加强体育锻炼，提高机体调节功能，体育锻炼无论对高血压或低血压都有好处。
8、平时应注意动作不可过快过猛，从卧位或坐位起立时，动作应缓慢一点以防止晕倒。
9、症状明显时，可以到中医科适当调理，一般不主张使用西药治疗，采用食疗的方法改善低血压，例如贵妃纯手工阿胶糕。
地址：首阳路56号贵妃阿胶养生坊 咨询电话：15236252521 代理顾问+V信：15236252521
天气渐凉，正是进补的好时节，很多低血压患者开始服用阿胶，血量充沛了，对缓解低血压会有一定的帮助。但是，中国中医科学院广安门医院综合科主任徐贵成并不完全赞同这种做法。
低血压是由于气虚、肾虚、血虚等原因导致的，低血压患者容易出现头晕、乏力、心慌、气短等不适症状。
如果是血虚造成的，可以服用单方阿胶，但是气血不分家，其效果的话与贵妃阿胶是无法比的。如果是肾虚造成的，服用阿胶的同时还要加上其他的药物，例如贵妃阿胶中的益气补肾型、气血双补型。
低血压患者轻者如无任何症状,无需药物治疗，主要治疗为日常的食疗养生，积极参加体育锻炼,改善体质,增加营养,多喝水,多吃汤,每日食盐略多于常人。重者伴有明显症状,必须给予积极治疗,改善症状,提高生活质量,防止严重危害发生。
徐主任说，去门诊看看就会发现，许多低血压患者都是“林黛玉型”的，体型偏瘦、年轻体弱的女性居多，说明这些人从心脏泵出的血液不能够完全提供身体循环所需，气弱血液不会很好的循环。
如果低血压患者出现头晕、乏力、心慌、气短等不适症状，倒是可以抓住秋冬季这个时机服用贵妃阿胶进行调理和改善。
贵妃阿胶对低血压患者的养生指导1、适当增加食盐用量，因为盐能使血压上升。
2、同时多饮水，较多的水分进入血液后可增加血容量，从而可提高血压。
3、饮食上注重摄入甲鱼汤等一些富含高蛋白食物，提高血胆固醇浓度,增加动脉紧张度。
忌食生冷及寒凉、破气食物，如菠菜、萝卜、芹菜、冷饮等，更不要吃玉米等降压食物。
宜适当食用能刺激食欲的食物和调味品，如姜（另外，常吃生姜，能促进消化、健胃、升高血压。可将姜末撒于菜汤中或用姜末泡水代茶）、葱、醋、酱油、糖、胡椒、辣椒、啤酒、葡萄酒等。
宜选择适当的高钠（食盐每日需摄足12～15克）、高胆固醇饮食（含胆固醇多的脑、肝、蛋、奶油、鱼卵、猪骨等食物，适量常吃，有利于提高血胆固醇浓度，增加动脉紧张度，使血压上升）。
4、多吃枣、莲子、桂圆、大枣、桑椹等果品，具有养心益血、健脾补脑之力，可常食用；少吃冬瓜、西瓜、芹菜、山楂、苦瓜、绿豆、大蒜、海带、洋葱、葵花子等具降压效应的食品。
5、食用一些有利于调节血压的滋补品，如人参、阿胶等，条件允许的话长期摄入贵妃纯手工阿胶糕。
6、可以喝液状玻璃瓶装的葡萄糖液，也可以偶尔喝点糖水（用红糖）.低血压患者也可用党参30克、黄芪30克、红枣10个，煎水当茶饮来调理。
7、加强体育锻炼，提高机体调节功能，体育锻炼无论对高血压或低血压都有好处。
8、平时应注意动作不可过快过猛，从卧位或坐位起立时，动作应缓慢一点以防止晕倒。
9、症状明显时，可以到中医科适当调理，一般不主张使用西药治疗，采用食疗的方法改善低血压，例如贵妃纯手工阿胶糕。
地址：首阳路56号贵妃阿胶养生坊 咨询电话：15236252521 代理顾问+V信：15236252521
