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今天跑了十几分钟就头晕眼前发黑!怎么回事?!!

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平时跑步机40-50分钟没问题,今天5.5km/h跑了十几分钟就很累,然后减速走了几分钟,再继续跑,速度5.5km/h,跑了几分钟,看到椭圆机有空,就下来打算去踩椭圆机,但是下来后感觉气短腿软。我以为是跑玩没有放松走的缘故,就原地走了几步,甩腿放松,但是越来越累,头晕眼花。赶走到墙边上靠着,但是眼前越来越花,有点耳鸣的症状,听声音感觉隔了一层膜。汗越流越多,哗哗流下来。我怕自己什么时候突然晕倒,就赶紧摸到墙边坐地上,缓了好半天才正常。要被自己吓尿了,为什么会这样?!!


IP属地:浙江来自Android客户端1楼2015-09-20 20:31回复
    缺糖了。


    IP属地:河北来自Android客户端2楼2015-09-20 20:38
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      2025-06-02 03:24:13
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      不知道。。


      来自iPhone客户端3楼2015-09-20 20:40
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        某个亲戚突然来了?


        4楼2015-09-20 20:42
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          血糖低了,跑步前喝杯带糖的水,或者吃颗糖。


          来自Android客户端5楼2015-09-20 20:44
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            跑步机和路跑不一样的


            来自Android客户端6楼2015-09-20 20:46
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              血压不正常?


              IP属地:河北7楼2015-09-20 21:58
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                就是血糖低了适当吃点点心


                来自Android客户端8楼2015-09-20 22:01
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                  2025-06-02 03:18:13
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                  运动前多久吃的饭


                  IP属地:吉林来自Android客户端9楼2015-09-20 22:09
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                    低血糖


                    来自iPhone客户端10楼2015-09-20 22:18
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                      低血糖了吧


                      IP属地:陕西来自Android客户端11楼2015-09-20 22:25
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                        健身房空气也不好,缺氧


                        IP属地:陕西来自Android客户端12楼2015-09-20 22:26
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                          低血糖了,我一般跑前都会吃几颗葡萄干。


                          IP属地:北京来自Android客户端13楼2015-09-20 22:28
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                            低血糖低血压,跑完其他位置不够氧气了


                            IP属地:广西14楼2015-09-20 23:41
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                              2025-06-02 03:12:13
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                              [FACE WITH TEARS OF JOY]我以前也是


                              来自iPhone客户端15楼2015-09-21 05:44
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