论一个胖子的蜕变
高中时候的我就知道学习，从来不懂得打理自己，别人都还在用洗面奶洗脸时，我还在用香皂，你们都知道那种东西对皮肤是很受刺激的，所以我的皮肤特不好，我还属于那种油性皮肤也起了许多痘。也试过许多方法，可效果不怎么明显，过了一年痘痘虽然下去了，可还留了许多痘印，黑头也起了许多，但在高中我都不在意，只知道学习，最后学习也没学好考了个专科，上大学我开始注意我的脸，我一开始用的是相宜本草可本人觉得真不太好的，用完脸还是挺干，唯一值得用的还是它家的控油金缕梅水，之后我又试了魔法医生和爱玛斯觉得洗面奶清洁效果是挺不错，但就是洗面奶不柔和刺激皮肤，之后我又经别人介绍用了my后，觉得它们的洗面奶特柔和，还清洁效果特好。真的值得推荐。
再说说减肥，本人觉得我的减肥都可以是个例子啦，因为我从120斤变成现在的98斤，这个可是真的，连身边朋友和导员都惊讶，问我方法。我没有用结识法，我的方法是早上吃的好一些，中午尽量七分饱，晚上不吃或者饿了吃一点，只要你能坚持一定可以瘦5+，但是也不能少了运动，我每天饭后慢跑40分钟，这也可以让你瘦下来，但是我瘦了10斤后就瘦的慢了，之后我就用MY家的酵素和芦荟茶，一边瘦还可以调节身体，所以我又瘦了将近5斤，其实减肥是靠坚持的，不坚持一定廋不下来。我也是付出了许多才瘦下来的。
如果你认为我是推销产品的，你可以不信，我只是觉得它家的产品好才想向你们推荐，我卖它家产品也是因为好，我想让更多人都变得更瘦更美，你可以加我微信我们一起讨论变美，我也可以像你们传授秘籍，我是丑怕了，我希望你们都美美哒。