自从我学会了兴奋剂睡眠法（stimulant sleep）以后，有的时候晚上睡得晚，第二天又要起早上班的情况，我就喝一大杯咖啡再睡！虽然只能睡不到六个小时，但是第二天早上起来精神抖擞！一天都没有困意！
告诉你们了吧，戒醒吧最灵！睡觉最积善！