由于昨晚去健身房的时候，两个卧推架都有人用了，史密斯架一直都是别人拿来做深蹲的专利，凳子都不知道摆到哪里去了，那没办法，昨晚只能用那种器械架练胸。也有分上中下的，练的时候，还是感觉有那种充血感，但是就是没卧推架来的更实在一点。一般我练完胸，都会试下做俯卧撑，看自己胸部还有没有力气。
昨晚一晚都是用器械练胸，练完后依然做俯卧撑，跟用卧推架一样，也是没力气做。但是今天胸部的感觉没那么强烈，都不知道是不是自己练得不到位。
卧推架跟器械是不是不一样的？请吧里的肌友懂的，指点一下，谢谢昨晚没拍架子的照片，就是像右边这样的器械。