健美吧 关注:695,577贴子:16,782,292

老师大神过来看一下。

只看楼主收藏回复

这是我们学校的运动器材。大神们能根据这些有限的器材制定锻炼方案吗?我是一个菜鸟。求指教。


来自iPhone客户端1楼2015-09-16 22:17回复
    铁管风


    来自iPhone客户端3楼2015-09-16 22:26
    回复
      很好啊,虽然重量会不够


      IP属地:浙江4楼2015-09-16 22:27
      回复
        这种问题太难了


        IP属地:黑龙江来自iPhone客户端6楼2015-09-16 22:29
        回复
          好学校


          IP属地:上海来自Android客户端7楼2015-09-16 22:30
          回复
            卧槽,我以前的学校要是有这个,我他妈早就奥赛了


            IP属地:浙江来自Android客户端9楼2015-09-16 22:34
            收起回复
              6


              IP属地:北京来自Android客户端10楼2015-09-16 22:36
              回复
                你哪个学校的


                来自iPhone客户端11楼2015-09-16 22:38
                收起回复
                  下雨这可怎么练


                  IP属地:广东12楼2015-09-16 22:38
                  回复
                    中国好学校


                    来自Android客户端13楼2015-09-16 22:43
                    回复
                      山东科技大学的……你大一的吧?这些器械是高地操场上半年新装的……这些杠上的配重片都不能拆的,中看不中用……重量太小了……还是去铂菲健身吧


                      来自Android客户端14楼2015-09-16 22:47
                      收起回复
                        重量不够就坐个人在上面,就行了。


                        IP属地:广东来自Android客户端16楼2015-09-16 22:57
                        收起回复
                          科技大学?


                          IP属地:山东来自iPhone客户端17楼2015-09-16 22:58
                          收起回复
                            卧槽,这一个帖子水出好多校友!


                            IP属地:山东来自iPhone客户端18楼2015-09-16 23:00
                            收起回复