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换短石膏了

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术后33天,换短石膏!大腿肌肉萎缩惨不忍睹!!!请教断友大腿肌肉该如何恢复训练?


来自iPhone客户端1楼2015-09-16 11:38回复
    可以练习直抬腿。。。静力收缩大腿肌肉


    来自iPhone客户端2楼2015-09-16 13:27
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      我两个多月了也没见萎缩啊


      来自Android客户端3楼2015-09-16 13:34
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        我也是右全断,3长3短,也是肌肉萎缩严重,现在8周了,慢慢恢复了一些。


        5楼2015-09-16 16:55
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          我连石膏都没打,医生说不用打,做完手术直接就纱布包起来了


          来自iPhone客户端6楼2015-09-16 19:23
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            躺床上蹬自行车,就是挺累人


            来自iPhone客户端7楼2015-09-17 11:22
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