本人177136斤选择蛋白粉还是增肌粉【健身吧】_百度贴吧

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本人177136斤选择蛋白粉还是增肌粉

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本人177136斤选择蛋白粉还是增肌粉有人说增肌粉有大量碳水化合物不合算吃蛋白粉再多吃米面可以代替增肌粉的效果吗？

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IP属地:河南

来自Android客户端1楼2015-09-14 22:26回复

IP属地:河南

来自Android客户端4楼2015-09-14 22:47

蛋白粉和增肌粉都是可以的主要还是看平时饮食的搭配加油健身上再有疑惑的可以加我好友

7楼2015-09-15 09:51

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