学习知识是个积累的过程，是加法，
而内在的成长则是个不断放下和空掉的过程，是减法。
少一些控制则关系和谐，少一些贪心则生活轻松，
少一些执著则生命自在，少一些欲望则身体通透。
圣人云“为学日益，为道日损”，
以至无为，而无不为，这不仅是生命的态度，更是生命的大智慧。