今日开贴，每天报到！锻炼，快走！慢跑！_快走吧

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本人23岁，2015.07.14检查甲状腺癌，现已经手术，血压偏高85～90/135～140，我向大家做榜样！坚持早晚快走，慢跑！每日来签到！

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来自iPhone客户端1楼2015-09-13 11:33回复

2015年九月13日，慢跑8公里

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来自iPhone客户端5楼2015-09-13 21:03

2015.09.14早上，快走，慢跑，走鹅卵石共8.3公里，大家动起来。敬畏生命！

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来自iPhone客户端7楼2015-09-14 08:38

2015.09.15早上六点起床，锻炼俩个小时，共8.3公里

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来自iPhone客户端8楼2015-09-15 08:11

2015.09.16早上六点，锻炼一个半小时，共七公里

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来自iPhone客户端9楼2015-09-16 08:50

2015.09.17 早上六点起床运动一个小时，血压还是偏高，有点心烦！

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来自iPhone客户端10楼2015-09-17 10:59

2015.09.21前几天下雨，没有更新，今天跑步半个小时

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来自iPhone客户端11楼2015-09-21 09:33

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