速度快点跑5公里好还是降慢速度跑10公里更好？【跑步吧】

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我跑完六公里时有点累但是还能继续坚持跑下去，我该不该继续跑到10公里？
我不为减肥，我算是偏瘦，为了锻炼体能还有耐力，对了报下自身：男，14岁，50kg左右，165cm

送TA礼物

来自iPhone客户端1楼2015-09-12 00:50回复

半夜发贴果然不行的

来自iPhone客户端2楼2015-09-12 00:52

看来都是睡觉了

来自iPhone客户端3楼2015-09-12 00:56

我的贴就这样无声无息沉下去了么

来自iPhone客户端4楼2015-09-12 00:56

顶

来自Android客户端5楼2015-09-12 00:56

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小朋友打打篮球羽毛球就好了，跑步干什么

来自iPhone客户端6楼2015-09-12 04:19

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