〔科普健康小常识〕五天上一次厕所，叫重度便秘，两三天上一次厕所，叫中度便秘，食物进入体内12小时，没排出去就会形成毒素，大肠壁就会吸收这个毒素，透过静脉又送回肝脏，造成肝亏损，肝不好跟大肠有直接关联，大肠通顺，肝好，免疫系统跟着恢复，什么病都不容易罹患，这下明白没？排毒真的很重要的哦