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打算开始减肥之路虽然知道很困难但是还是想再尝试一下

送TA礼物

来自iPhone客户端1楼2015-09-06 17:29回复

三天称一次体重

来自iPhone客户端2楼2015-09-06 17:30

今天第一天体验半断食
到现在只喝过水和茶
去了挺多次厕所的
六点的时候得蒸个鸡蛋羹(因为要吃药)不打算放油和调味料或许会放点盐然后打算去超市逛一下随便走走好了

来自iPhone客户端3楼2015-09-06 17:32

嗯切了一个马蹄一块肉糕两个鸡蛋放了点盐搅拌均匀在蒸着

来自iPhone客户端4楼2015-09-06 17:59

今天吃了一碗蒸蛋到目前还没吃过别的东西今天还没过完Ծ‸Ծ可是我饿了朋友圈又开始放毒了我看到图片都觉得有味道心里一直在挣扎!!想吃生蚝螺蛳粉土豆粉小龙虾呜呜…我好难过

来自iPhone客户端5楼2015-09-06 23:35

有点困了得睡觉了今天晚上走路去超市买了西兰花跟鸡大胸还有醋(:( 买回到家发现家里还有醋)打算明天水煮西兰花跟[CHICKEN]肉不放油…就这样吧!

来自iPhone客户端6楼2015-09-06 23:37

我觉得我肯定很难坚持下去因为总是想吃就吃导致体重蹭蹭的上去唉睡觉好了

来自iPhone客户端7楼2015-09-06 23:38

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