健身吧 关注:3,460,758贴子:28,005,164

一份耕耘一份收获,无痛苦不健身

只看楼主收藏回复



1楼2015-09-05 00:07回复
    练多久了


    IP属地:四川来自iPhone客户端2楼2015-09-05 00:08
    收起回复
      2025-07-22 23:02:20
      广告
      不感兴趣
      开通SVIP免广告
      健身前


      3楼2015-09-05 00:08
      收起回复
        不错


        来自iPhone客户端6楼2015-09-05 00:10
        回复
          挺漂亮的肌肉。比例完美。我一般不评论的。给你赞一个


          来自Android客户端7楼2015-09-05 00:10
          收起回复
            好棒的身材!楼主多高多重


            来自Android客户端9楼2015-09-05 00:14
            收起回复
              楼主你这是增肌后的效果还是减脂后?


              来自iPhone客户端10楼2015-09-05 00:16
              收起回复


                IP属地:湖北来自Android客户端11楼2015-09-05 00:26
                回复
                  2025-07-22 22:56:20
                  广告
                  不感兴趣
                  开通SVIP免广告


                  来自Android客户端12楼2015-09-05 00:28
                  收起回复
                    卧槽 厉害,肌肉很好看,话说楼主多大哈 多少岁开始练起


                    IP属地:海南来自Android客户端13楼2015-09-05 00:33
                    收起回复


                      IP属地:北京来自Android客户端14楼2015-09-05 00:34
                      回复
                        我想说你真的很棒!


                        来自iPhone客户端15楼2015-09-05 00:34
                        收起回复
                          刚开始会很痛苦,但是坚持以后收获将会是很大的!加油!


                          16楼2015-09-05 00:36
                          收起回复
                            风生水起,西装革履


                            来自WindowsPhone客户端17楼2015-09-05 00:43
                            收起回复
                              2025-07-22 22:50:20
                              广告
                              不感兴趣
                              开通SVIP免广告
                              请问楼主是那种吃的胖的还是怎么吃都不胖的人…… 如果是后者是如何增肌的呢?蛋白粉还是搭配什么?可以的话分享一下 [GRINNING FACE WITH SMILING EYES]谢谢


                              来自iPhone客户端18楼2015-09-05 00:44
                              回复