纳达尔的家庭背景：
纳达尔出生前，老爸塞巴斯蒂安和叔叔合开的玻璃厂就已是价值10亿欧元， 托尼叔叔也不拿纳达尔的教练工资，而是从家族的建筑公司中分成。纳达尔就曾接受采访说： “我不知道我到底有多少钱，这全都由家族代为掌管。”如今，纳达尔家族旗下注册公司多达10家，横跨酒店、建筑、体育经纪多领域，正如纳达尔所说， “我想我是不太可能遇上财政问题的”。
塞巴斯蒂安的影响力遍及马略卡岛的各个地方。投资范围涉及水晶制品、家具制造、板网球运动推广（在西班牙国内非常流行的健身项目）等领域。他是一名成功的商人，经手的每一单生意都显示了纳达尔家族的不凡和睿智。纳达尔的叔叔（不是教练托尼，也不是著名的足球运动员米格尔，而是他的小叔叔，名字也叫拉菲尔）就是一名政治家，他建议哥哥积极参与政府公共事务。塞巴斯蒂安打算步入政界，他显然对政治和商界都有着自己的雄心和抱负。
正是这样一个企业家政治家家族中的熏陶之下，纳达尔终成一代PLAN之王！

让纳达尔在球场上受益一生的PLAN：右手改左手！
不是天生的左撇子的纳达尔，生活中都是习惯用右手。

但球场之上纳达尔从小时候的双正双反改为左手持拍，这一个PLAN显示出叔叔托尼和纳达尔那高瞻远瞩的战略性眼光。也正是这一战略性PLAN让他在球场上对每位右手球员都具有了优势，而更加重要的一点，左手上旋这一优势正好成为克制费德勒力量不足的单反的绝招，技术上正好克制住费德勒，让他成为费德勒的克星。
当然，并不是每个人都能从右手改为左手都能获得成功，纳达尔那出众的体育天赋和自己坚苦的训练才让他成为网球史上排名第二的左手（第一是拉沃尔）。
关于纳达尔左手球员的优势可以看一下两篇文章：
1，纳达尔成就红土之王靠五大因素 交叉优势超费德勒http://tieba.baidu.com/p/1720369564
2，FEDEX可靠性区域：难对付的左撇子（ATP官网）http://tieba.baidu.com/p/1436372492

抠腚PLAN：
让我们看看纳达尔人生的第一次大满贯决赛(2005法网球)片断，初露锋芒的纳达尔穿着海盗服，还是个不会抠腚的青春少年。
视频：怀念不抠腚的纳达尔
那么在看看现在的抠腚王已经成为抠腚大师：儒雅抠腚教与学
（抱歉，视频未能一并整理，请到此贴查看：
儒雅教学视频，乳牙孔必看！ http://tieba.baidu.com/p/3988444259）

从不抠腚到抠腚的时间变化是怎么样的呢？
我们可以看到2006年的法网决赛视频，那时候还没有抠腚，但再看2006年年底的上海大师杯，纳达尔就已经开始把抠腚揉合到发球动作之中了。
然而到底是什么原因让纳达尔抠腚呢？官方的解释是有强迫症，紧张的时候不由自主的动作。略加分析就知道只是一种托辞：难道只有到06法网后才紧张，有强迫症吗？
真实的原因有两个：1，纳达尔这种每拍都必需发力拉超级上旋的打法，对于体力的消耗是非常大的，即使纳达尔身体素质远超常人，但每个回合打完之后必须有一定的时间来调整自己的气息。2，纳达尔是那种控球型打法，心思缜密，每个球都会思考球的线路。这两个方面都让纳达尔要有更多的发球准备时间。
再来看2006温网期间的新闻：纳达尔：裁判老跟我过不去 我从来没有拖延时间（柳比西奇就因为这一次抱怨，被纳达尔记恨了6年,这点在nanabeanbean微博上被披露）http://sports.sina.com.cn/t/2006-07-01/07402316492.shtml
正是在那以后纳达尔和叔叔托尼专门为此做了详细的研究，怎么样才能拖延时间而不被裁判警告？于是出现了以后比赛中纳达尔开始应用抠腚PLAN！用这种不雅观的行为来强化自己的强迫症行为，暗示裁判：不是我要拖时间，是我有强近症！
抠腚PLAN正是纳达尔规避规则的一大PLAN！虽然会留下不好的形象，但只要对纳达尔的利，完全不用顾及形象，成绩大于一切的球场哲学在此显露无疑！

综上，我神的普兰是从2006年起步的，并迅速成长。

又一精品，总结的好，但是纳神的PLAN太多了，只恐有遗漏啊。
光今年的我就想到
1. 年初说2月份养伤肩伤，不参赛。澳网开始后突然酒店里膝盖不能动了，结果决赛跑了6小时。其中还有赛前炮轰费德勒球员委员会不作为。
2. 印第安有，摔倒影响纳班，赛点求雨，发球胜赛局上厕所等等。
3. 迈阿密有锦织圭发球前要求洗手，膝盖伤势发作，退赛等等。
4. 记者会上说膝盖伤势15天不能动，然后蒙卡满血复活。
5. 拉小德参加表演赛，套近乎，最后然后放鸽子。其实这段时间是之后魔鬼赛程前唯一的休息时间。
@农庄游侠 2012年7月

顶，大家集思广益，来整理儒雅的传奇plan之路。吧主辛苦了
澳网被小德接发制胜后挑战自己的一发失败。
2012年温网向裁判抱怨罗索尔呼吸声重干扰自己。
2012年温网换边的时候故意撞罗索尔。
2012年法网几次雨水中断也有抱怨裁判。
@抠抠更男人

对温网第二轮撞人进行补充，故意撞罗索尔后，故意道歉3次，如果不小心撞到，需要道歉吗？如果不小心撞到，需要道歉3次吗？说明就是故意撞人，通过多次道歉干扰对手，这个PLAN太儒雅了，只是罗索尔不吃这一套。
@jinni1134 你在这里

2011澳网经典：泪水PLAN
如果说伟大的球员们谁最爱流泪，无疑是费德勒。但费德勒的泪水都是在比赛结束后而流，不会影响到对手。但纳达尔在2011澳网在比赛中留泪，在赛场上比较少见！
1995年澳网史上最著名的眼泪：桑普拉斯知道跟随自己多年的教练突然因病去世，桑普拉斯万分悲痛，比赛也是0-2落后，坐在场边的他无法控制自己的泪水，然后，在观众的鼓励下，桑普拉斯终于振作，3-2实现了大逆转！
2011年澳网的纳达尔，没有失去亲情之痛，仅仅因为拉伤而将面对失去拉法大满贯的机会，被称为史上最强心理素质的纳达尔，同样0：2落后，第三盘0：3落后休息时，坐在那不断的抹泪。

果然上场后，受到影响后的费雷尔开始失误增多，纳达尔保发后，成功的在费雷尔的发球局逼出2个破发点！好在经验丰富的老将费雷尔调整心态，顽强保发。此后双方各保发，费雷尔终3：0淘汰纳达尔！
后来，费雷尔透露：面对自己的好朋友，因为拉法的眼泪没有感到赢下胜利有多开心，比赛中尽量不去看拉法，保持自己的专注力，这才是取得最后胜利的原因！
如果换成一位经验不足的对手，纳达尔很有可能实现大翻盘！
@儒雅纳神 以上均出自儒雅纳神大作，再次拜读，对我神再生敬意。

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