其实接触跑步是初中一年级的时候2002年的时候月份忘了反正是体育课后有体校教了，后来也是有点小胖减肥成功后就断了，开始的时候还没有怎么胖，紧接着2010年开始胖了不少，但是最胖的时候就是2011年3月的时候，身高167体重飚到165还是夏季衣服，然后断断续续跑了二个月，然后正式开始是2013年3月，跑了半年减到125斤，也有练肌肉，体脂25，上班体检得知，就体检之前感冒发烧39度，结果医院查出病毒性胸膜炎，休养了好久，好几月后就天天骑车上班距离远17公里，一直到跑步之前就停了到了2015年4月21日开始新的健身，现在体重126斤徘徊，估计重量不会再掉多少了已经算是标准了不能再掉到110斤。下面就是我今年的记录！