减肥，减肥，减肥

看到一吧友帖子，我也禁不住减肥啦，必须成功！加油！
有没有人愿意分享你的减肥办法咧？

看到体重计上的数字：我要减肥。买衣服的时候：我要减肥。碰到身材好的人：我要减肥。看见镜子里的自己：我要减肥。遇到喜欢的人：我要减肥。看见吃的：去他妈的减肥！

夜跑。

减肥无外乎两个，控制高热量食物，有氧运动。

晚上别吃饭

我在调兵山减肥效果挺好的，虽然也控制饮食，但是还能接受，个人感觉不错，减掉20多斤了。

越减越胖，

我正在减，体重……不说了

？

可以互相监督。可以共勉。可以分享经验。

说的吼吼的、吃的搜搜的

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