（困惑）怎样才能活出自信

我这人从小就喜欢一个人独处，内向又木讷，其实在别人眼中我的条件也不差，但性格这东西真的真的太难改变，领导面前经常紧张的无所适从，害怕与生人交流，真的很恨现在的自己，想改变却又无力改变，哎！求万能的吧友支招

遇到熟女自然直

我也有点……不过这种东西真的不用刻意改变。

这个有啥烦恼，为啥要烦恼

楼主要有决心就试着勇敢走出一步，做一点小小改变，久而久之应该会慢慢改变吧，楼主也知道自己条件不差，干嘛还畏畏缩缩的呢，不然最实际就是去看心理导师了

恕我直言，你是吧胎吗？
风格好像

找一个和你没有交集的人讨论一下
（例如社工）
他不认识你，你可以尽吐你内心
说出来可能没有实际帮助
但至少心裏舒服一点

自信来源于自制力

工作之余，培养一些兴趣吧，喜欢的什么都行啊，参加一些兴趣班之类的，认识一些人。

我也是

培养自己的内涵啊，多看书多运动，学些东西，找点爱好，不要太在意别人看法。

弱智

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