先介绍一下自己，身高164，年龄25，体重144，儿子两岁四个月，经历过无数次减肥再反弹的痛苦，受不了弟弟的打击，还有那大粗腿，今天决定采取断食法，我就试试看自己到底能坚持多久，挑战自己的极限，自己今天是断食第一天，早上在爸爸的监督下喝了一杯五谷豆浆，其余时间全喝水！明天继续！