【日记】150827|为什么每天大量运动饭也吃的很少两个星期没减下去【减肥吧】

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每天跳绳2000个跑步半小时呼啦圈半小时不吃晚饭中午饭七分饱两个星期没瘦反而胖了二斤

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来自iPhone客户端1楼2015-08-27 06:36回复

？

来自iPhone客户端2楼2015-08-27 06:46

运动量太大，肌肉乳酸堆积，也容易出现体重没有减轻，可以看看围度肯定变了很多

来自iPhone客户端3楼2015-08-27 06:48

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