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梦落淓桦
活跃吧友
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这里是北方的胖叽!而且还是湿热体质特别能出汗而且不禁热…有没有什么能让我在军训里开心的活下去的方法啊ˊ_>ˋ出了中暑昏倒什么的…你知道要抬动一个胖子是有多难。。所以我死也不会昏过去的(╯°□°)╯( ┻━┻
梦落淓桦
活跃吧友
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噗
磨叽磨叽啦
核心吧友
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在训练前一定要把身体活动开,程度就是身体微微冒汗就差不多了!这样可以防止训练伤!还有就是按军姿的要求抬头、挺胸、收腹、收臀。真正把军姿的姿势站对了其实是一点也不累的,而且还可以增强身体素质。
鹄鲲
人气楷模
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站军姿的时候身体重心向前 别把压在脚后跟
我喵喵喵了个咪
铁杆吧友
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记得带水,多补水,可以的话可以在水里泡一点薄荷,或者身上带上人丹。。人丹是治疗中暑的药。以备不时之需。。。加油,我们会抱着西瓜看你们军训的。。。
潦草
知名人士
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我想说…不管男女…备好高倍数防晒霜……
千反田
知名人士
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已经迫不及待带着[WATERMELON]看你们军训
此夏若空
核心吧友
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看见头像我就赶紧来了。 小周兔叽超可爱啊啊啊卤煮全职党吗!!!
风语
知名人士
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我来帮忙抬
czw199502
人气楷模
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放心吧。你会很快瘦下去的
UncleBite
铁杆吧友
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据我多年经验。北方人更怕冷。你还是考虑下冷的问题吧
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