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瘦子立帖，每天打卡签到

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活了二十多年，瘦了二十多年，终于连自己都看不下去了！发个帖，方便自己签到！
来自Android客户端1楼2015-08-24 21:45回复
    今天练了胸跟肩，回来喝了一勺半增肌粉，一块牛排，一个鸡蛋，一袋牛奶。
    来自Android客户端2楼2015-08-24 21:47
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      身高173 八月初体重53现在有重一点到55+
      来自Android客户端3楼2015-08-24 21:49
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        共勉
        IP属地:湖北4楼2015-08-24 21:54
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          早饭，还有一根香蕉是不是太少了？
          来自Android客户端5楼2015-08-25 08:56
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            太少，都没碳水，这种吃法是减脂在吃的
            IP属地:福建来自iPhone客户端6楼2015-08-25 11:30
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              光吃蛋白质不增加碳水，你是在减肥吧，越练越瘦
              IP属地:浙江来自iPhone客户端7楼2015-08-25 11:35
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                晚上练完吃饱这重量
                来自Android客户端8楼2015-08-25 20:50
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                  我和瘦子有共同语言173 50
                  来自Android客户端10楼2015-08-26 10:52
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                    加油！加油！！坚持就是胜利！！水的一手好经验。请点31个赞。。
                    IP属地:广东来自iPhone客户端13楼2015-08-26 11:57
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                      来自Android客户端14楼2015-08-26 11:58
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                        58我自己都觉得瘦
                        来自Android客户端15楼2015-08-26 12:05
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                          晚上练胸，到家一勺半增肌粉。
                          来自Android客户端16楼2015-08-26 19:29
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                            早饭有着落了！
                            来自Android客户端18楼2015-08-26 19:35
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                              今天主练腿。
                              来自Android客户端19楼2015-08-27 18:53
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