一、感冒为万病之源
人体的大脑中有一造热中枢，能不断地产生热能，并调节温度以维持体温的恒定（36.5度C左右），遇冷则毛细孔收缩，遇热则扩张以散热。一旦受寒邪、风邪所侵，肌肉血管神经收缩，致无法正常散热，引起体温升高，即为发热或发烧；使得代谢管道受到阻塞，代谢废物滞留皮下，刺激知觉、痒觉、痛觉神经，因而产生搔痒，全身肌肉酸痛的现象，严重者造成骨节酸痛。侵及头部则头痛，至耳朵则造成内耳不平衡、晕眩、欲呕；病毒若破坏视神经，就会出现角膜炎、结膜炎。侵及鼻子则有鼻窦炎及鼻塞、流鼻水。其初始症状可能为流鼻涕，稀而白、甚至如自来水般流不止。若不予理会，又加上抵抗力弱，病情就会逐渐加重；若一直发烧，就会化热而呈现热症。
（此时西药的退烧药及退烧针，只是抑制大脑的造热中枢，掩耳盗铃而已，并没有真正退烧；假如人的正气强，烧退了，就可以抵抗病邪，病也就好了。若本身身体虚弱的话，病就反反复覆，一直好不了，并会带来许多副作用。）
由流清涕而化热后，鼻涕、痰都会变黄、黏稠状。侵及呼吸道而咳嗽有痰；若痰停于喉管不出则干咳。久咳则胸闷、有压迫感。侵及淋巴则导致淋巴肿。侵入咽喉部，会使得咽喉发炎、扁桃腺发炎，严重时连吞口水都有痛感。
侵入呼吸道则为气管炎，到胸腔则演变成肺炎到肠胃道则会腹泻或便秘，甚至并发急性肠炎。
良方十帖介绍（对号入座、安全有效）
（一）对号入座
初起感冒------葛根汤
前额头痛，后头痛，脖子、肩膀、背部酸痛、不舒服-----葛根汤
鼻涕或痰稀稀白白似鸡蛋清----------小青龙汤
鼻涕或痰黄黏稠-------------麻杏甘石汤
咳嗽痰稀白-------------小青龙汤
咳嗽干咳、黄黏稠------------麦门冬汤
喉咙不舒服吃冰或吹风就不舒服-----------小青龙汤
喉咙不舒服，咽喉痛、发炎-------------麦门冬汤
晕--------------------------------苓桂术甘汤
痛-----------------------------芍药甘草汤
肚子不舒服--------------------平胃散
拉肚子一般水泻----------------胃苓汤
拉肚子急性肠炎---------------葛根芩连汤
见药方解说-------------------小柴胡汤
（二）药方解说
葛根汤:
1.感冒初起
2.头痛、发烧、恶寒、脖子、肩膀、骨节疼痛，而无汗。
一般头痛、脖子、肩膀、背部酸痛都可以用。
*注意事项：一直在流汗的时候，不要服用。平常吃不会发汗，但感冒欲汗不得汗时，则会发汗。
小青龙汤:
1.感冒第一、二天不要用，第三天后不管有哪些症状，只要流清涕或稀白的痰都可以使用，一吃不管是咳嗽、流鼻水、发烧恶寒，通通可以痊愈。
2.平常任何时候，只要见到流清涕就可以用。
3.过敏性鼻炎，气管炎、支气管炎，动不动就打喷嚏，流稀稀白白的鼻涕（成泡沫状似鸡蛋清）。
4.寒性的气喘—气喘而有恶寒、流清涕或稀白的痰。
5.寒咳-咳嗽而痰白稀。一吃冷、一吹风就咳（或不舒服）。
*注意事项：感冒第一、二天不可以使用。
麻杏甘石汤:
1.流黄稠的鼻涕或痰。
2.热性的气喘、急性肺炎、热郁肺叶（胸闷、呼吸急促，唇红似擦胭脂，量体温却不一定发高烧）。
麦门冬汤:
1.热咳，干咳—咳嗽无痰，喉咙会痛、沙哑，或咳嗽痰黄稠。扁桃腺发炎。
2.常说话者，最佳保养药方。
苓桂术甘汤:
1.几乎所有的晕都有效，包括内耳、前庭神经不平衡、低血压…等。
2.晕车（上车前就吃或用浓缩药粉填在肚脐，再上贴透气胶布亦可；吃了不但不伤胃，反而胃口大开又健胃）。
3.眼压过高（平常眼睛、眼眶会胀胀的）。
4.鼻涕倒流。青白色的痰或鼻涕。
芍药甘草汤:
1.中药的止痛药，虽然不一定百分之百可以止痛，但简单安全有效。
2.全身一切挛急疼痛都可以用，尤其---痛经、小朋友半夜哭闹、治腹痛如神（日本汉医博士极力称赞）、爬山回来小腿肚痛。
3.打嗝、呃逆、放屁。肩腰腿脚痛、结石痛、脚无力…等，皆可缓解。
4.巴金森氏症、小儿脑性麻痹，皆可长期服用而缓解。
平胃散:
肚子不舒服、胀气、消化不良、吃坏东西（肚子痛、拉肚子）。
注意事项：孕妇不要吃。（跟孕妇不能吃薏仁的理由一样，不要想得太可怕）。
注：平胃散┼五苓散=胃苓汤。
胃苓汤:
拉肚子、水泻、上吐下泻（包含某些霍乱）、一吃就拉。拉肚子不是很痛，拉的几乎都是水。
注意事项：孕妇不要吃。
葛根芩连汤:
急性肠炎、一切细菌病毒感染之拉肚子（大便黏黏稠稠似稀饭）。
拉肚子来势汹汹、肚子会绞痛、大便黏稠、肛门重重的，一直想拉却老是觉得拉不干净，口会渴，嘴巴也会干。
注：到落后地区旅游一定要带。
小柴胡汤:
1.感冒的中间期（已经不再发烧、恶寒，或有轻微的发烧，而不恶寒）
2.口苦、咽干、目眩、心烦、胸胁闷痛、食欲不振、有想吐的感觉。
3.眼睛、耳朵、咽喉不太舒服、耳鸣、淋巴结疖。
4.非感冒而有以上任何症状时，亦可服用。
5.往来寒热（发烧时不恶寒，恶寒时不发烧，但两者明显交替发作）莫名其妙的发烧。
6.头痛（痛在太阳穴附近）。
（三）进阶应用---举例：
1.口苦、眼睛不舒服、发烧、喉痛---小柴胡汤（3克）┼麦门冬汤（3克）。
2.内耳不平衡、晕眩、眼压过高---小柴胡汤（3克）┼苓桂术甘汤（3克）。
3.发烧、鼻涕黄稠、咳嗽、喉咙痛---麻杏甘石汤（3克）┼麦门冬汤（3克）。
4.口苦、眼睛、耳朵不舒服、发烧、头痛、淋巴有节疖，肚子痛-小柴胡汤（3克）┼芍药甘草汤（3克）。
5.喉咙不舒服、紧张就咳---麦门冬汤（3克）┼芍药甘草汤（3克）。
6.感冒引起拉肚子----小柴胡汤（3克）┼平胃散（3克）。
7.感冒发烧，并发急性肺炎、喘、高烧不退---麻杏甘石汤（3克）┼鱼腥草（1~2克），一吃马上改善。
8.初起感冒，就鼻腔热热的，连自己呼吸都感觉到干干热热的，甚至会痛---葛根汤（2克）┼黄芩、桑叶、菊花（各0.5克）。（注：此时葛根汤用量比平时少一点。）
9.初起感冒，就咽喉痛---葛根汤（3克）┼桔梗、百部、元参（各0.5克）。
（注：麦门冬汤会影响葛根汤发汗的作用，所以初期感冒发烧恶寒，欲汗不得汗时不用。）
10.喉咙会痛、也有一些痰，但不是很稀---麦门冬汤（3克）┼苓桂术甘汤（3克）。
11.流清涕，但咽喉痛---小青龙汤（3克）┼黄芩、桔梗、百部、元参（各0.5克）；或苓桂术甘汤（3克）┼麦门冬汤（3克）。
注：小青龙汤原则上不与麦门冬汤或麻杏甘石汤一起使用。
注：本内容之单味药原则上仅供进阶者参考以加强疗效，不用准备；若要应用则视需要酌量使用一二味即可。
三、剂量及服用法
1.葛根汤：
葛根（4钱）、麻黄（2~3钱）、桂枝（2钱）、芍药（2钱）、甘草（2钱）、生姜（3钱）、大枣（4枚）。（水三碗半，先煮麻黄、葛根至二碗半，去掉水面白沫，入诸药煎至八分，温服，令汗微出）。（注：初起感冒，若有汗要去掉麻黄，或用桂枝汤。）
2.小青龙汤：
麻黄（2.5钱）、桂枝（2.5钱）、半夏（3钱）、细辛（8分）、生姜（2.5钱）、五味子（1钱）、芍药（2.5钱）、甘草（2.5钱）。（水三碗半，先煮麻黄至二碗半，去沫纳诸药，煎八分，温服）
3.麦门冬汤：
麦门冬（5钱）、半夏（1.5钱）、甘草（1钱）、大枣（4枚）、粳米（5钱）、党参（3钱）。（水煎服）
4.麻杏甘石汤：
麻黄（1.5~2钱）、杏仁（3钱）、石膏（6钱~1两）（碎，绵裹）、甘草（1.5钱）。（水四碗，先煎石膏至三碗半，再煮麻黄至两碗半，去上沫，再纳杏仁、甘草，煎至八分，温服）。
5.苓桂术甘汤：
茯苓（5钱）、桂枝（3钱）、白术（4钱）、甘草（2钱）。（水煎服）
6.芍药甘草汤：
芍药（4钱）、甘草（4钱）。（水煎服）
7.平胃散：
苍术（3钱）、厚朴（2钱）、陈皮（2钱）、甘草（1钱）、生姜（2片）、大枣（2枚）。（水煎服）
8.胃苓汤：
苍术（2钱）、厚朴（1.5钱）、陈皮（1.5钱）、甘草（1钱）、生姜（2片）、大枣（2枚）、桂枝（1.5钱）、白术（2钱）、茯苓（3钱）、猪苓（2钱）、泽泻（1.5钱）。（水煎服）
9.葛根芩连汤：
葛根（3钱）、黄芩（3钱）、黄连（2钱）、甘草（1钱）。（水煎服）
10.小柴胡汤：
柴胡（4钱）、黄芩（2.5钱）、甘草（2.5钱）、生姜（2.5钱）、半夏（2钱）、党参（3钱）、大枣（2枚）。（水三碗，煎至一碗半，去渣再煎至八分，温服）
人体的大脑中有一造热中枢，能不断地产生热能，并调节温度以维持体温的恒定（36.5度C左右），遇冷则毛细孔收缩，遇热则扩张以散热。一旦受寒邪、风邪所侵，肌肉血管神经收缩，致无法正常散热，引起体温升高，即为发热或发烧；使得代谢管道受到阻塞，代谢废物滞留皮下，刺激知觉、痒觉、痛觉神经，因而产生搔痒，全身肌肉酸痛的现象，严重者造成骨节酸痛。侵及头部则头痛，至耳朵则造成内耳不平衡、晕眩、欲呕；病毒若破坏视神经，就会出现角膜炎、结膜炎。侵及鼻子则有鼻窦炎及鼻塞、流鼻水。其初始症状可能为流鼻涕，稀而白、甚至如自来水般流不止。若不予理会，又加上抵抗力弱，病情就会逐渐加重；若一直发烧，就会化热而呈现热症。
（此时西药的退烧药及退烧针，只是抑制大脑的造热中枢，掩耳盗铃而已，并没有真正退烧；假如人的正气强，烧退了，就可以抵抗病邪，病也就好了。若本身身体虚弱的话，病就反反复覆，一直好不了，并会带来许多副作用。）
由流清涕而化热后，鼻涕、痰都会变黄、黏稠状。侵及呼吸道而咳嗽有痰；若痰停于喉管不出则干咳。久咳则胸闷、有压迫感。侵及淋巴则导致淋巴肿。侵入咽喉部，会使得咽喉发炎、扁桃腺发炎，严重时连吞口水都有痛感。
侵入呼吸道则为气管炎，到胸腔则演变成肺炎到肠胃道则会腹泻或便秘，甚至并发急性肠炎。
良方十帖介绍（对号入座、安全有效）
（一）对号入座
初起感冒------葛根汤
前额头痛，后头痛，脖子、肩膀、背部酸痛、不舒服-----葛根汤
鼻涕或痰稀稀白白似鸡蛋清----------小青龙汤
鼻涕或痰黄黏稠-------------麻杏甘石汤
咳嗽痰稀白-------------小青龙汤
咳嗽干咳、黄黏稠------------麦门冬汤
喉咙不舒服吃冰或吹风就不舒服-----------小青龙汤
喉咙不舒服，咽喉痛、发炎-------------麦门冬汤
晕--------------------------------苓桂术甘汤
痛-----------------------------芍药甘草汤
肚子不舒服--------------------平胃散
拉肚子一般水泻----------------胃苓汤
拉肚子急性肠炎---------------葛根芩连汤
见药方解说-------------------小柴胡汤
（二）药方解说
葛根汤:
1.感冒初起
2.头痛、发烧、恶寒、脖子、肩膀、骨节疼痛，而无汗。
一般头痛、脖子、肩膀、背部酸痛都可以用。
*注意事项：一直在流汗的时候，不要服用。平常吃不会发汗，但感冒欲汗不得汗时，则会发汗。
小青龙汤:
1.感冒第一、二天不要用，第三天后不管有哪些症状，只要流清涕或稀白的痰都可以使用，一吃不管是咳嗽、流鼻水、发烧恶寒，通通可以痊愈。
2.平常任何时候，只要见到流清涕就可以用。
3.过敏性鼻炎，气管炎、支气管炎，动不动就打喷嚏，流稀稀白白的鼻涕（成泡沫状似鸡蛋清）。
4.寒性的气喘—气喘而有恶寒、流清涕或稀白的痰。
5.寒咳-咳嗽而痰白稀。一吃冷、一吹风就咳（或不舒服）。
*注意事项：感冒第一、二天不可以使用。
麻杏甘石汤:
1.流黄稠的鼻涕或痰。
2.热性的气喘、急性肺炎、热郁肺叶（胸闷、呼吸急促，唇红似擦胭脂，量体温却不一定发高烧）。
麦门冬汤:
1.热咳，干咳—咳嗽无痰，喉咙会痛、沙哑，或咳嗽痰黄稠。扁桃腺发炎。
2.常说话者，最佳保养药方。
苓桂术甘汤:
1.几乎所有的晕都有效，包括内耳、前庭神经不平衡、低血压…等。
2.晕车（上车前就吃或用浓缩药粉填在肚脐，再上贴透气胶布亦可；吃了不但不伤胃，反而胃口大开又健胃）。
3.眼压过高（平常眼睛、眼眶会胀胀的）。
4.鼻涕倒流。青白色的痰或鼻涕。
芍药甘草汤:
1.中药的止痛药，虽然不一定百分之百可以止痛，但简单安全有效。
2.全身一切挛急疼痛都可以用，尤其---痛经、小朋友半夜哭闹、治腹痛如神（日本汉医博士极力称赞）、爬山回来小腿肚痛。
3.打嗝、呃逆、放屁。肩腰腿脚痛、结石痛、脚无力…等，皆可缓解。
4.巴金森氏症、小儿脑性麻痹，皆可长期服用而缓解。
平胃散:
肚子不舒服、胀气、消化不良、吃坏东西（肚子痛、拉肚子）。
注意事项：孕妇不要吃。（跟孕妇不能吃薏仁的理由一样，不要想得太可怕）。
注：平胃散┼五苓散=胃苓汤。
胃苓汤:
拉肚子、水泻、上吐下泻（包含某些霍乱）、一吃就拉。拉肚子不是很痛，拉的几乎都是水。
注意事项：孕妇不要吃。
葛根芩连汤:
急性肠炎、一切细菌病毒感染之拉肚子（大便黏黏稠稠似稀饭）。
拉肚子来势汹汹、肚子会绞痛、大便黏稠、肛门重重的，一直想拉却老是觉得拉不干净，口会渴，嘴巴也会干。
注：到落后地区旅游一定要带。
小柴胡汤:
1.感冒的中间期（已经不再发烧、恶寒，或有轻微的发烧，而不恶寒）
2.口苦、咽干、目眩、心烦、胸胁闷痛、食欲不振、有想吐的感觉。
3.眼睛、耳朵、咽喉不太舒服、耳鸣、淋巴结疖。
4.非感冒而有以上任何症状时，亦可服用。
5.往来寒热（发烧时不恶寒，恶寒时不发烧，但两者明显交替发作）莫名其妙的发烧。
6.头痛（痛在太阳穴附近）。
（三）进阶应用---举例：
1.口苦、眼睛不舒服、发烧、喉痛---小柴胡汤（3克）┼麦门冬汤（3克）。
2.内耳不平衡、晕眩、眼压过高---小柴胡汤（3克）┼苓桂术甘汤（3克）。
3.发烧、鼻涕黄稠、咳嗽、喉咙痛---麻杏甘石汤（3克）┼麦门冬汤（3克）。
4.口苦、眼睛、耳朵不舒服、发烧、头痛、淋巴有节疖，肚子痛-小柴胡汤（3克）┼芍药甘草汤（3克）。
5.喉咙不舒服、紧张就咳---麦门冬汤（3克）┼芍药甘草汤（3克）。
6.感冒引起拉肚子----小柴胡汤（3克）┼平胃散（3克）。
7.感冒发烧，并发急性肺炎、喘、高烧不退---麻杏甘石汤（3克）┼鱼腥草（1~2克），一吃马上改善。
8.初起感冒，就鼻腔热热的，连自己呼吸都感觉到干干热热的，甚至会痛---葛根汤（2克）┼黄芩、桑叶、菊花（各0.5克）。（注：此时葛根汤用量比平时少一点。）
9.初起感冒，就咽喉痛---葛根汤（3克）┼桔梗、百部、元参（各0.5克）。
（注：麦门冬汤会影响葛根汤发汗的作用，所以初期感冒发烧恶寒，欲汗不得汗时不用。）
10.喉咙会痛、也有一些痰，但不是很稀---麦门冬汤（3克）┼苓桂术甘汤（3克）。
11.流清涕，但咽喉痛---小青龙汤（3克）┼黄芩、桔梗、百部、元参（各0.5克）；或苓桂术甘汤（3克）┼麦门冬汤（3克）。
注：小青龙汤原则上不与麦门冬汤或麻杏甘石汤一起使用。
注：本内容之单味药原则上仅供进阶者参考以加强疗效，不用准备；若要应用则视需要酌量使用一二味即可。
三、剂量及服用法
1.葛根汤：
葛根（4钱）、麻黄（2~3钱）、桂枝（2钱）、芍药（2钱）、甘草（2钱）、生姜（3钱）、大枣（4枚）。（水三碗半，先煮麻黄、葛根至二碗半，去掉水面白沫，入诸药煎至八分，温服，令汗微出）。（注：初起感冒，若有汗要去掉麻黄，或用桂枝汤。）
2.小青龙汤：
麻黄（2.5钱）、桂枝（2.5钱）、半夏（3钱）、细辛（8分）、生姜（2.5钱）、五味子（1钱）、芍药（2.5钱）、甘草（2.5钱）。（水三碗半，先煮麻黄至二碗半，去沫纳诸药，煎八分，温服）
3.麦门冬汤：
麦门冬（5钱）、半夏（1.5钱）、甘草（1钱）、大枣（4枚）、粳米（5钱）、党参（3钱）。（水煎服）
4.麻杏甘石汤：
麻黄（1.5~2钱）、杏仁（3钱）、石膏（6钱~1两）（碎，绵裹）、甘草（1.5钱）。（水四碗，先煎石膏至三碗半，再煮麻黄至两碗半，去上沫，再纳杏仁、甘草，煎至八分，温服）。
5.苓桂术甘汤：
茯苓（5钱）、桂枝（3钱）、白术（4钱）、甘草（2钱）。（水煎服）
6.芍药甘草汤：
芍药（4钱）、甘草（4钱）。（水煎服）
7.平胃散：
苍术（3钱）、厚朴（2钱）、陈皮（2钱）、甘草（1钱）、生姜（2片）、大枣（2枚）。（水煎服）
8.胃苓汤：
苍术（2钱）、厚朴（1.5钱）、陈皮（1.5钱）、甘草（1钱）、生姜（2片）、大枣（2枚）、桂枝（1.5钱）、白术（2钱）、茯苓（3钱）、猪苓（2钱）、泽泻（1.5钱）。（水煎服）
9.葛根芩连汤：
葛根（3钱）、黄芩（3钱）、黄连（2钱）、甘草（1钱）。（水煎服）
10.小柴胡汤：
柴胡（4钱）、黄芩（2.5钱）、甘草（2.5钱）、生姜（2.5钱）、半夏（2钱）、党参（3钱）、大枣（2枚）。（水三碗，煎至一碗半，去渣再煎至八分，温服）
