注意力不集中，怎么办【精神分裂吧】

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注意力无法集中，不能正常工作，该怎么办

送TA礼物

来自Android客户端1楼2015-08-24 15:23回复

怎么办

IP属地:上海

来自Android客户端4楼2015-08-24 16:18

2025-02-04 20:14广告

顺其自然吧

来自Android客户端5楼2015-08-24 16:23

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我以前也有注意力不集中的时候好受的
现在好多了我是改了自己的不少坏习惯慢慢好起来的比如熬夜吸烟手淫等

7楼2015-08-24 17:38

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可以做一些训练提高注意力

来自Android客户端8楼2015-08-24 18:54

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比如看一些无聊的影片，但是你必须注意角色说的每一句话，虽然无聊或者去学画画，一定能提高注意力，专心画几次就行，你能感觉到注意力明显提高，说到底我注意力恢复到以前就是因为我现在喜欢画画(>﹏<)

来自Android客户端9楼2015-08-24 19:08

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