【图片】【日记】150824|楼主半个月瘦了14斤，现在又要开始减肥了，来围观_减肥吧_百度贴吧

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【日记】150824|楼主半个月瘦了14斤，现在又要开始减肥了，来围观

只看楼主收藏回复

楼主的新一波减肥从今天开始啦～～～楼主身高167cm，第一波减肥之前有67kg，第一波减肥之后是60kg，停了一个多月都没有反弹，现在开始第二波减肥，现在体重60.9kg（长1斤2斤不叫反弹，大家怕长1,2斤肉可以减到超过目标体重几斤）楼主目标55kg。每天都会来晒图哟～快来围观吧～详情[HEAVY PLUS SIGN]V：541906203

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来自iPhone客户端1楼2015-08-24 08:52回复

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来自iPhone客户端2楼2015-08-24 09:23

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来自iPhone客户端3楼2015-08-24 11:54

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来自iPhone客户端4楼2015-08-24 15:15

饮食要清淡。要少吃盐，咸的东西吃得越多，就越想吃。少吃那些经加工带有酱汁的食物，这些东西含有丰富的糖、盐和面粉，它会增加你的热量。还是学下【王涵瘦体法】，瘦了不反弹，我按里面的方法瘦了18斤。

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来自手机贴吧8楼2015-08-24 17:12

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来自iPhone客户端9楼2015-08-24 20:08

怎么瘦的

来自Android客户端10楼2015-08-24 20:11

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【减肥禁忌—熬夜】熬夜不光影响减肥，更影响身体健康。尽量在11点前睡觉。晚安～～～

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来自iPhone客户端11楼2015-08-24 22:54

【早安】[ROSE]琰琰昨天的体重（60.9kg）和今天的体重（60.2kg）轻了1.4斤，有木有[FACE SCREAMING IN FEAR][FACE SCREAMING IN FEAR][FACE SCREAMING IN FEAR]

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来自iPhone客户端13楼2015-08-25 08:45

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来自iPhone客户端14楼2015-08-25 15:55

【早安[ROSE]琰琰】琰琰减肥第三天，体重跟第二天比没有变，与第一天比还是轻了。小提示：天天瘦是不可能的，对身体不好，酵素粉不求快，只求稳。健健康康的瘦～不反弹哟～

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来自iPhone客户端15楼2015-08-26 08:48

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