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体能太差了

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现在术后快10个月了,才发现俯卧撑才能做5个


IP属地:山东来自Android客户端1楼2015-08-22 19:32回复
    说的跟你术前能做6个一样


    IP属地:安徽来自Android客户端2楼2015-08-22 19:32
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      2025-07-10 16:38:45
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      5个你确定?


      IP属地:北京来自iPhone客户端3楼2015-08-22 19:42
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        这么一说,我晚上也试试


        IP属地:湖北来自Android客户端4楼2015-08-22 19:57
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          没得病的时候我能做十个


          来自手机贴吧5楼2015-08-22 20:12
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            仰卧起坐还是少做点,体能看你是否锻炼。


            IP属地:广东来自Android客户端6楼2015-08-22 20:25
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              应经很不错了


              IP属地:天津来自Android客户端7楼2015-08-22 20:27
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                我一个都做不了 透析以后手没拿过重东西 现在根本撑不起自己的体重


                来自Android客户端8楼2015-08-22 20:46
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                  2025-07-10 16:32:45
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                  锻炼只有跑步和散步别的都不会


                  IP属地:辽宁来自iPhone客户端9楼2015-08-22 21:00
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                    体能不是用做俯卧撑来的吧,看你一口气能走多远


                    10楼2015-08-22 21:38
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                      一个都做不了


                      IP属地:北京来自iPhone客户端11楼2015-08-22 21:56
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                        那你牛


                        IP属地:山东来自Android客户端12楼2015-08-22 21:57
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                          本来也做不了几个


                          来自iPhone客户端13楼2015-08-22 21:57
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                            俯卧撑也得需要腹部力量吧, 想锻炼手臂力量最好还是买对哑铃


                            IP属地:福建来自Android客户端14楼2015-08-23 07:39
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                              2025-07-10 16:26:45
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                              标准的俯卧撑 我也5.6个


                              IP属地:黑龙江来自iPhone客户端15楼2015-08-23 08:13
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