有人？

加油

看到漂亮女孩更应该不会胡思乱想才对，你有这种想法，换位你是一位女生你会喜欢这位男生么，多和女生交流，很简单，大家都是人类，这个节点我相信你懂

想法很重要。 标准十五字！一两三四五六七八九十

每天看一遍吧～

【飞翔经验：觉知的点化——你是觉知而非念头】第90季，纯粹的觉察

这叫强戒，盲戒，乱戒，戒色不是你想的那么简单，你要认认真真的看文章，看那些好的书籍，让你的大脑从新认识色情的危害，让大脑和你的心觉得想这些是错误的，而且要长期坚持看下去，这样你的大脑和心，会随着长时间的这样的锻炼，下意识的就会认识到SY和YY是错误的，自然而然的，当你想这些的时候大脑就会很反感，会发出一个念头这是错误的，心理面也会这么想，其实每个人的心理大脑都会有这样反应，但是这样的意识需要你去加强，不然很容易就陷进去，如果意识强烈，就像佛教，他们的意识就非常强烈，那种念头基本上都不会起来，因为长期的修炼，那种意识已经到达很高的境界，所以你想摆脱这种YY，就必须天天看戒色文章，看了写，写了背，慢慢的就不会YY了！

转移注意力，开始是比较难，我开始戒的时候刚好有点迷lol，然后就没难么想了，因为没时间，去想，老是想得游戏，然而想在我戒的不错

楼楼加油，我们一起，多看看戒色吧的精品贴和飞翔大哥的戒为良药，这样对你会有帮助的。

可以出去跑步的，把欲望用运动的方式化解掉，加油。

发大决心 一定要戒除 提高自己的警惕性 精品贴有很多值得学习的内容 有空多看看

念起即断，念起不随，念之即觉，觉之即无。断念如果不快不狠最后一定破。 LZ要多学精品贴