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单身超篮圈多少才可以扣篮啊？求指教

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IP属地:广东来自iPhone客户端1楼2015-08-20 15:06回复
    没人防勉强算扣 超一个手 。 正儿八经扣 最少30。
    来自Android客户端3楼2015-08-20 15:20
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      手要超过篮筐15到20厘米
      来自iPhone客户端4楼2015-08-20 16:07
      收起回复
        你猜
        IP属地:广东来自Android客户端7楼2015-08-20 16:21
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          一个球的直径！
          来自Android客户端8楼2015-08-20 16:26
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            稳当的话得到小臂一半差不多
            来自Android客户端9楼2015-08-20 16:56
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              30公分的话就是一个手掌半咯
              IP属地:广东来自iPhone客户端10楼2015-08-24 12:42
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                理论上抛扣15+就可以，实际情况需要20+
                来自Android客户端12楼2015-08-24 14:08
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                  不光只是要跳的高，还需要腰腹力量和手臂力量。。。
                  IP属地:湖北13楼2015-08-24 15:33
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