网球拍吧 关注:38,423贴子:1,340,343
  • 16回复贴,共1

正手击球要曲腕吗?

只看楼主收藏回复

我的正手球一直很高,没啥速度,和曲腕有关系吗?


IP属地:广东1楼2015-08-18 19:44回复
    往前推的力少了,拉球拉的多了!


    来自Android客户端2楼2015-08-18 19:45
    收起回复
      2025-06-22 20:28:37
      广告
      没教练的话就多看视频吧


      来自Android客户端3楼2015-08-18 20:02
      回复
        要尽量曲到90度


        IP属地:上海来自iPhone客户端5楼2015-08-18 20:27
        回复
          要曲腕,曲腕才能使拍头绕拍尾转动,打出极快的拍头速度。


          IP属地:广东来自Android客户端7楼2015-08-18 21:21
          收起回复
            击球点对的话手腕不弯曲好像打不到球啊。。


            IP属地:上海来自iPhone客户端8楼2015-08-19 10:44
            收起回复
              重心降了吗?击球点是否太靠后或者离身体太近?挥拍动作是不是擦的多,击球后有没有往前推3-5个球距离?转体腰腹的力量用上了吗?


              IP属地:天津来自Android客户端9楼2015-08-19 10:57
              收起回复
                最好的方法录视频给大家看看


                来自iPhone客户端10楼2015-08-19 11:08
                回复
                  2025-06-22 20:22:37
                  广告
                  要的


                  IP属地:内蒙古来自Android客户端11楼2015-08-19 12:35
                  回复
                    看你的握拍方式


                    IP属地:内蒙古来自Android客户端12楼2015-08-21 12:21
                    回复
                      要,我们教练教的时候还特别说了这个,还说是要点


                      IP属地:广西来自WindowsPhone客户端13楼2015-08-21 13:42
                      回复