明天五七了我给你买了你喜欢的可乐和啤酒，可乐上还有大话西游的台词，这就是天意吧，这可是你最喜欢的电影啊！我还给你买了一束花，老板说要过七夕了花都涨价了，竟然你这个不喜欢过这种节日的人也凑热闹了。你看看喜欢吗？

会过去的

今天还算顺利，人多一直忙忙碌碌的，这是第三次去看你，不知道你感觉到没有？今天大家都在，我的情绪也还好，你不用担心，只要你在你的世界里开心就好。
这周末就要出发了，到今天我还没准备什么东西，要放在以前我肯定都在兴奋了。这次旅行是你为大家安排的，在你生病之前就早早定好了，你是不是也知道如果你生病了，我们绝不会再安排这次旅行了。可你一直想组织一次一大家子的出行，现在就要成行了，唯一的遗憾就是你却缺席了。你一定会在你的世界里祝福我们的对嘛？
今天看了一部电影归来，早就听同事说太催泪，可我看完竟然没有泪，可能最近为自己流的泪太多了，也可能我还在羡慕他们，好歹他们还能守在一起啊！不过人世间有太多的苦难和不如意，你离开也算是一种解脱吧，只要你快乐就好。
夜深了，先写到这了，你放心我会好好的生活。

今天出团通知来了，先头还好，可一想到你我又泪奔了 老天爷你为什么要这么去伤我的心啊？我不是一直都告诉你，我们不求荣华富贵只求平平安安嘛！难道给我们一个平凡的一生都是奢望嘛？

流了一身的汗，浑身酸痛，晚上应该好睡觉了！你以前总说我姿势不对，这次一定好好练，一定改掉那些坏习惯！
现在有点理解为什么说时间是治愈一切伤痛最好的药。原来以为是时间长了就遗忘了伤痛，其实不是遗忘，只是每天又有其他新鲜的事情去吸引你的注意力了。我原来觉得不再伤痛就是遗忘，其实不是这样的对吧？我不会遗忘，也不会永远的伤痛，因为我知道你也舍不得我伤痛对吧？我也不怕你遗忘我，也不要你伤痛，我只要你去寻找你的快乐！你快乐我就快乐！

因为今天是七夕吗？晚上一直睡的不太好，不停的醒来，早上还梦见了你，可在梦里你还在为别人操心。

因为我们关注我们的身体，却常常忽视心灵健康。我们知道受伤需要包扎，却常常任由心理伤痛蔓延。演讲者讲了他自己的一些事例，包括：孤独，失败，拒绝，迷思。
孤独导致深重的心里创伤。扭曲我们的感知能力，剥夺我们的思考能力，它使我们相信身边的人不再在乎我们。
失败带来沮丧，让你怀疑自己的能力。当你真的相信自己做不好，陷入失败的循环。
被拒绝会伤害到自尊，可是我们还经常继续自伤。把自己贬损得一无是处。
迷思，其实是rumination。指事后反复咀嚼回味每一件事。特指不好的事包括被上司批评或者是说被恋人嫌弃。
我们被小刀划伤了手会贴创可贴而不是加深伤口，但是当我们受到心理创伤的时候，为什么我们不去好好治疗自己，重建我们的自尊。
为什么心理问题如此严重因为孤独自我否定这些事情其实比吸烟更加致命。而烟盒上还有“吸烟有害健康的标志”呢，我们为什么不好好顾惜自己的心理健康。

在网上看到的一段国外心理学家的演讲，这是演讲的大致内容。
讲的真好！要是你在的时候我有这个意识就好了。你是心理疾病的受害者啊。现在你走了，可能在那个世界里你不会再压抑了，可能你的心也自由了。不管那个世界是什么样，不管你是否适应，我希望你一定要学会照顾好自己，照顾好身体，也照顾好心理，都不能让它们委屈！我在这个世界也会努力做好的！

愿他们一路走好！

昨晚收拾东西，想找个出门记事的小本子，你知道我们每次出游都会带的那种，结果找不到新的了，全是以前出游用过的，无意间还看到一张你圣诞节给我的小条，又泪奔~~(>_<)~~
爱你！爱你！爱你❤

才在网上看到邮轮受台风影响行程全变了，这次旅行难道就是个错？那么早就定了，可一切都变了！老天爷你是有意的嘛？！你要把我剩下的一点点乐观都踩在脚下嘛？！
我偏不！！！！！！！！

今天出发了，已经在火车上了，我们一起去完成你的愿望啦！
等出发就没有网络了，彻底戒网了啊。等回来把我的心得告诉你啊！这九天就打算养猪猪了，吃吃喝喝睡睡再发发呆，对了还从书橱里拿了本你买的书，我也来好好读书啦。

就要回来了，你是不是也想我了？为什么给我一个如此真实的梦，可我在梦里还是不敢去相信，我还问你这是真的吗？你还和我解释。可最终不用解释，眼睛一睁一切又回到了真正的真实世界。想哭感觉都要哭不出来了。

又看了好些吧里的帖子，觉得还是喜欢看一些积极一点的文字，其实经历过这些的人没有一个不是痛彻心扉的，可再痛也得活下去啊！如果就这样结束自己的生命，再把这痛转嫁给别人嘛？不能啊！
爬也得爬着活下去啊！
在船上的时候我去玩了一个飞人的项目，其实我也是有点恐高的，我就是想去挑战一下自己，告诉自己有些时候没有人可以帮，没有逃避的路可以走，挺过去！跳下去！就可以战胜自己！就可以又多了一点自信！
玩游戏是这样，生活也是要这样吧。我现在最大的挑战就是让老爸回家，让自己适应起一个人的生活！
为我加油吧！