最近在练太玄，调好闹钟后，醒来10分钟，切换几组后睡着，昨天成功睡着后不知道多久一下知梦，我知道在做梦。，然后到处跑，到处切换场景，从一栋大楼转身变成桥上跳下去看见很多人，我下意识的想稳定梦境，看了下双手然后观察地面，还算是真实吧，不过有点模糊的感觉，像是带了老花镜，随后不知多久就失去意识，跳入普通梦了...我想知道要怎样不失去意识，第二次了，没多久就失去意识