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囚徒健身吧 关注：260,539贴子：1,509,059
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囚徒举腿第一式呼吸规律是什么
IP属地:上海1楼2015-08-14 22:30回复
    腿靠近呼气，远离吸气，过程中不要闭气
    IP属地:浙江来自Android客户端2楼2015-08-14 22:40
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      来自Android客户端5楼2015-08-15 04:42
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