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由于工作学习的原因,一周只有一

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由于工作学习的原因,一周只有一次锻炼的机会,怎么练比较好,目前腿部和背肌相对于胸肌来说较弱,望大神指点一二。


来自Android客户端1楼2015-08-14 21:07回复