不知道该继续还是放弃

已经两天了，体重丝毫没变化，我带早晚两餐，中午正常吃，七分饱，不吃零食，每天45分钟郑多燕，怎么就不减呢？

同样喝了一个星期5斤然后就再也不动了纠结要不要停掉一个月了打算去健身房运动减肥钱不少花但是效果不是那么理想

你要减多少斤的？

和你一样~加运动~我都一周了~也没减下去~我都对自己没信心~

每个人体质情况不一样，效果也不一样！多看看贴子你就明白了，不是减肥药噢！另外也可以多分析分析，看看有没有其他原因！加油吧
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你还吃的什么产品呢？

我是101斤，吃了两星期，现在才98斤多，减重不到3斤，早上称比晚上轻至少1-2斤，到底按哪个算，到了晚上又是上100了

原来在这里

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