姓名：『尹慧妍』
艺名：『Crystal』
性别：『女』
生日：『1997.08.16』
擅长：『唱歌表演主持』
出道：『歌手组合』
热搜：『零整美女素颜女神出入酒店疑似热恋』
皮箱：『金泰妍』
身高：『164』
体重：『41』

人气:0
粉丝:0
魅力:0
舞蹈:0
声乐:0
anti:0

所属班级：C班
练习项目：舞蹈
练习内容：同下
<.舞蹈练习.>
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>.天空蓝也成了一种疾病.时光摩挲着奶白色的指笺.多少个日日夜夜便在其中逝去不复.而今天.就是结束.桃色的蕾丝镶边窗户微微打开透着丝丝凉风.微微睁开惺忪睡眼.婆娑之间试图接受那些刺眼的光芒.挂钟在贴满画报的墙壁上敲击了几下.数了数正好是五下.嗯.五点.不早不晚.虽说尚有些练习生在睡梦中.但是亦不乏努力之人早已训练了许久.她走近洗手间给脸上泼了凉水是自己清醒.用茱莉蔻草本性的洗面奶给自己洁面.用化妆棉敷上使它吸收后.再用温水细细将泡沫洗去.用兰蔻的保湿精华水用喷雾瓶喷了几下保持皮肤水润.又用遮瑕油抹了抹前几日的伤疤.简单化了个彩妆便穿着宽松便于跳舞的圆领套头纯黑蝙蝠衫和七分奶白打底裤.提了小挎包穿上乐福鞋便匆匆由宿舍跑去练习室.<
>.练习室已经有零零散散好几个练习生了.她只是匆匆点了点头问好示意便到了附近的舞蹈室开始柔韧度练习.自己的舞蹈水平已是练习生中数一数二的只是许久没有练习柔韧训练.自己的柔软度相比较一些练习生还是逊色一筹.她找了一块有镜子可以纠正动作的区域.对着镜子两手撑地慢慢劈叉.腿部不时传来阵阵酸痛她咬咬牙还是强撑着触了地.虽说还不算一条直线有些偏差.但已经是有进步不错了的.她左手往脚尖处缓缓移动.又换右手这样换了十几个回合才算稍微告一段落.知道筋骨打开后又做了准备活动.才肯坐下休息一会儿.拧开瓶盖喝了一小口水.<

所属班级：C班
练习项目：歌唱
练习内容：同下
唱歌练习
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即将二月闷热墨黑白花纹风格棒球服搭舒适高帮鞋选择步行走至公司手捧罐热牛奶小口吮吸大概是因太寡淡无味直至抵达学校大门前也并未解决索性直接将它残忍投抛至旁边垃圾桶打卡签到对门口的保安大叔粲粲笑意的模样继而踏著沉著步伐只身走进练习室总是副柔靡样寡言少语在公司里还真是没有其余能够算上是朋友的人听旁边练习室围绕而坐窃谈不久前的考核被淘汰练习生戴上耳机装作听音乐模样垂头静听
人有时候就是矛盾前一秒还在死命的告诉自己得付出努力才会有成果下一秒却又在拼命开始说服着自己别去浪费光阴,放弃努力选择其他更加快捷方便的途径去达成自己的目标虽看别人平步青云的出道或是晋升至精英班班甚感不满但有何用处还不如用心于练习之上安坐在自己的座位里掏出手机将耳机给塞进耳窝内点进了熟悉不过的酷狗页面几番犹豫在搜索出打下《good day》.然后便是独自坐在练习室的一角自行练习待老师点到自己名字快步上前悠悠唱起自由便喜声乐怎说也是经过专业训练之人虽声音不及原唱但也不失自己感觉不过怎样说也好吧没有最好只有更好
一曲毕静听导师点评并将当中需要注意的重点记录在本子里头继而鞠躬离开练习促使完美这是自己一直坚信的不努力何来会有收获呢
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光环和阴影的笼罩下愚蠢地聒噪还坚信这就是自己的优点和价值所在淡然地坚持以苍白的语言尽我所能刻画出理想与现实之间的敌对以及内心深处库存已久的冷漠与希望 辗转中的快乐在百转千回中碎成一地琉璃我站在风中把它们扫进心底最阴暗的角落那样明眸皓齿地对别人微笑灵魂喷薄影子踯躅只剩所谓坚强无处不在.回忆随往事慢慢飘散沉睡在记忆中的碎片也慢慢整合成完整的空白我们都在不停的成长不停的成熟而留在记忆中所有的美好是岁月赐予我们最好的礼物慢慢学会隐忍悲伤在乎也学会放纵快乐留住生命中最美好的善良与真实交回生活的会是一份美好答卷驻足过往发现自己改变很多唯独内心从未改变内心还时常会带着最初的那份桀骜不驯和那份最纯粹的梦想.

所属班级：C班
练习项目：减压
练习内容：同下
日常休息
努力练习了那么久总算有休息的时间了呢，不过自己也没有怨言，出道是自己的梦想，为了梦想好好付出，好好努力都是值得的。博得同意后，自己出了公司，想着要用这时间好好休息一下，自己不是公开练习生，所以出去逛也轻松些，毕竟公开练习生天天都有人盯着，迟早有一天自己也会出道，成为大众所关注的艺人，所以更要好好享受现在的惬意时间了，来到自己就喜欢的咖啡店点了一杯温的拿铁，付完钱准备去逛逛小吃街，自己从小长大的地方，那么亲切，还真能给自己带来不少回忆呢，好像来到这里自己的压力劳累都消失了。进公司之后很少来到那么喧闹，人声鼎沸，车水马龙的地方了，比起公司的规矩和严谨，自己更喜欢这里。看到街上有秘制的泡菜，忍不住要买来吃一次，自己以前最喜欢吃这里的泡菜了，不知道还是不是以前家乡的味道。
逛完小吃街，自己果然是要来海边走走，大海的广阔，那么神秘，也使人心情畅快，自己租了一辆单车在海边骑行，温柔的海风吹过来，暖暖的。休息的时间好惬意，好享受。不过自己也是要更加努力，等到出人头地，想着家人也会为自己高兴吧。fighting！

所属班级：C班
练习项目：歌舞
练习内容：同下
/.歌舞练习./
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今天练习的是朴智妍前辈的一分一秒，整首歌欢快的旋律如同温暖的阳光一般，委婉的副歌似乎表达了失恋后女人痛苦夹杂着不舍留恋的心情，是啊， 失恋如同失去了生活的目标和意义，你的天空又变成灰暗， 分手时他的话语在你眼里就是你生命中的绝响 ...
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“ never ever 无法放弃
never ever 我这样子，一字一字又写下你的名字 。never ever 不要躲藏 ，never ever 不要离开
没有你我无法呼吸 ，哪怕是一分一秒 。虽然迷恋 ，但你知道我是哪种女人 ，所以请你就听听我最后的请求如果偶然遇见....对无法忘记你的我，能不能给予一抹笑容.....”
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每一句歌词都深深地触动了心灵深处的某个地方.....
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歌曲从头到尾每一个音都完美的无懈可击，也许是因为深深的感受到了歌词所在的意义吧，虽然歌唱很不错，但这么性感的骨盆舞还是第一次接触，漏洞百出，默默安慰自己不能只局限在一个范围，就要多多挑战自己从没接触过的东西才能成长，难道不是吗？在多跳了以后感觉果然好了很多，只要能努力做到动作上的刚柔控制，整体来说非常不错了 。
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练了差不多快有3个小时了吧，再看看周围，空空如也，看来自己是最晚离开的了，乘着最后十几分钟的时间练习了一下基本功，清了清嗓子，扣上鸭舌帽，匆匆地走了
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所属班级：C班
练习项目：歌唱
练习内容：同下
/.rap练习./
回到公司后，上了一节rap课，我自己心里其实也很清楚，真的不是我吹，我的rap能力已经差到了连我自己都无法想象的程度，而且对于这方面的东西非常少接触，希望能借此机会提高一下自己的能力，普及一下知识，试着突破一下自己 。
老师刚进来就发给我们每人一张纸，纸上是2NE1前辈的《fire 》， 歌曲中带着浓厚的非洲风 情，再加上雷鬼色彩的打击乐伴奏，是一 首令人耳目一新的快节奏Hip-Hop歌曲 。老师先为我们讲解了唱好rap的技巧 。
被老师抽到先为同学们做个榜样，当个成功案例 ，为大家开个好头 。重温了一遍老师说的技巧，我也只好顶着一头乌云开始了 。“ 난 미미미미미미미미치고싶어 더 빨리 뛰뛰뛰뛰뛰뛰뛰뛰고싶어 저 높은 빌딩 위로 저 푸른 하늘 위로 크게 소리리리리리리리리 치고싶어 You got that fire 나의 가슴을 쿵쿵쿵 You gotta drop it like its hot 지금 멈 추려하지마 Ooooh that fire 네 머리속을 붐붐붐 I gotta drop it Like its hot 멈추려하지 마 Get up get up get up 몇번넘어져도 믿었던 세상이 날 또 다시 배신해도....” 连我自己也难以置信，我在一听到伴奏的时候就像变了一个人似的，狂妄不羁，霸气外露，整个气氛都被我带动了起来，老师看起来也非常的满意，一曲终了，教室里的掌声连绵不断， 我心里也是激动无比，那种发自肺腑的微笑应该就是这样吧，我终于突破了自己！

所属班级：C班
练习项目：歌唱
练习内容：同下
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· 声乐训练 ·
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我们都有着一个美好的梦成为万众瞩目的明星.汗水时间年华.....付出太多却不一定达成自己的梦想.拿青春汗水努力做赌注就似下一盘棋走错一步满盘皆输.这个繁华美丽的城市.不一样的青年奋斗着同一个梦想.我不能输只能全副武装成为生活的强者成为舞台上的王者才会不负青春不负年华不负自己.在这个城市.成为漂浮不定的一颗尘埃还是舞台中央受万众赞赏瞩目的耀眼之星.全凭你自己的决定努力.或许我们都有自己的苦衷与不满.需明白欲戴王冠必承其重.付出终会有回报.
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时光像一匹白驹它奔驰得那样快让我无法抓住它的影子我开始想念那些零散在岁太耀眼的城市不适合看星星就像你的心不适合谈安定因为是突如其来的顿悟所以仓促到以至于不敢承认真正的自由是一种精神状态其中没有恐惧或勉强没有求取安全感的冲动安慰捉襟见肘唯有冷暖自知当窘迫已经成为习惯人们总是偏爱虚荣手里写着回忆眼里弯着破碎心里藏在不安会觉得这个地球的活法不适合我死法更不适生不对死不起谢谢是对陌生人说的话如果我没有什么可以帮到你至少可以陪陪你有人要给不起有人给要不起等待是一生最初的苍白昨日如烟火未来如流沙在冗长时光里你所坚持的事情并不是你一个人在坚持你所怀念的事情并不是你一个人在怀念这是一件多么幸运的事情
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寒风骀荡过.缝隙里阳光透过树叶晃落在地面.温水渐凉人却兀自望窗外出神.远方歌谣悠悠渐远低声呢喃不清楚不真切.收音机里传来人声不注意听似乎循环一首歌.法语音乐让空气里带有浪漫气息.稍稍泛黄纸张印有歌谱.近日来从多人耳中听闻电影匆匆那年主题曲飞向你的心.即使世界再不堪也会有灾难性大雨.洗涤所有阴暗不欢愉.英文歌曲更为考验歌手音乐素养及其歌唱技巧.凡是练习准确发音便要花费不少时间.选择在安静午后练歌也是想提高效率.每出新单曲便会有不同争议.优秀作品只需要交给时间检验何须争论过多.嘴角笑容浮现起身回到宿舍.偏爱书籍故而进门便是浓浓书香.沉稳棕褐色书架上堆叠不同理论书籍.甚是有些年代久远记不清具体时间.断续响起铃声无非是催促自己快些练习.即使时间匆忙不能匆忙对待作品.细雨探着房檐落到青石板路上淅淅沥沥.街道旁侧花即将开一派春机.黑色帆布鞋踏在坑洼中溅起滩水花.录音棚离宿舍并不远次数多了也就记得.
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都市繁华似锦如今暮色西陲昏黄夜灯影残华灯初上一派繁荣景象.练习室里的少女长舒一口气标准屈膝礼拜别舞蹈老师.踮起脚尖踏上舒适地毯伸直左腿在虚画着圆弧旋转起来.双手围成椭圆形上升至肚脐的高度手心向自己.翩然起舞虽然只是即兴发挥但却更具灵气恍若精灵公主.自己被选上当练习生大概也是因为清新自然的气质以及清纯容颜.背景音乐伴奏缓缓流出.轻轻闭了闭眼.浓密的睫毛扑扑的闪动.微微张嘴鹂音美妙.歌喉婉转.随着高潮的缘起.自己也情不自禁的轻轻摆头.佳人音乐翩翩舞裙构成了一幅动人的画面.乐毕.朝着各位微微鞠躬表示感谢.一个完美的微笑结束篇章.疯狂的练习并不是为了向他人展示自己有多努力不然显得自己并不重视舞蹈练习必然会给老师留下不好的印象.换上雪纺粉色波点连身裙平添几许仙气温婉秀丽.踏着十厘米肉桂色高跟鞋亦步亦趋裙袂翩褶恍如神妃仙子.清纯素颜依旧貌美如初不愧是国民初心恒古不变的初心

所属班级：C班
练习项目：歌唱
练习内容：同下
· 声乐训练 ·
已将入七月天气闷热墨黑白花纹风格棒球服搭舒适高帮鞋选择步行走至公司手捧罐热牛奶小口吮吸大概是因太寡淡无味直至抵达学校大门前也并未解决索性直接将它残忍投抛至旁边垃圾桶打卡签到对门口的保安大叔粲粲笑意的模样继而踏著沉著步伐只身走进练习室总是副柔靡样寡言少语在公司里还真是没有其余能够算上是朋友的人听旁边练习室围绕而坐窃谈不久前的考核被淘汰艺人戴上耳机装作听音乐模样垂头静听
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人有时候就是矛盾前一秒还在死命的告诉自己得付出努力才会有成果下一秒却又在拼命开始说服着自己别去浪费光阴,放弃努力选择其他更加快捷方便的途径去达成自己的目标虽看别人平步青云的出道或是晋升至精英班班甚感不满但有何用处还不如用心于练习之上安坐在自己的座位里掏出手机将耳机给塞进耳窝内点进了熟悉不过的酷狗页面几番犹豫在搜索出打下“see you again”几英文单词便是独自坐在练习室的一角自行练习待老师点到自己名字快步上前悠悠唱起自由便喜声乐怎说也是经过专业训练之人虽声音不及原唱但也不失自己感觉不过怎样说也好吧没有最好只有更好
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一曲毕静听导师点评并将当中需要注意的重点记录在本子里头继而鞠躬离开练习促使完美这是自己一直坚信的不努力何来会有收获呢
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光环和阴影的笼罩下愚蠢地聒噪还坚信这就是自己的优点和价值所在淡然地坚持以苍白的语言尽我所能刻画出理想与现实之间的敌对以及内心深处库存已久的冷漠与希望 辗转中的快乐在百转千回中碎成一地琉璃我站在风中把它们扫进心底最阴暗的角落那样明眸皓齿地对别人微笑灵魂喷薄影子踯躅只剩所谓坚强无处不在.回忆随往事慢慢飘散沉睡在记忆中的碎片也慢慢整合成完整的空白我们都在不停的成长不停的成熟而留在记忆中所有的美好是岁月赐予我们最好的礼物慢慢学会隐忍悲伤在乎也学会放纵快乐留住生命中最美好的善良与真实交回生活的会是一份美好答卷驻足过往发现自己改变很多唯独内心从未改变内心还时常会带着最初的那份桀骜不驯和那份最纯粹的梦想.

所属班级：C班
练习项目：舞蹈魅力
练习内容：同下
奢华的城堡是为骄傲的公主建造的.而灰姑娘只适合待在废墟中.哪怕最后会有仙女的帮助但当十二点的钟声响起她依旧是那个最不起眼的女孩.如同现在的韩玥熙一件暗红色的斗篷衣一条青色的窄脚裤显现出尹慧妍修长的美腿一双阿迪的白色贝壳鞋栗色的长发垂于肩边.让尹慧妍整个人看起来温婉柔和了许多宛如邻家女孩般的娴雅.手里握着一杯奶茶在街边闲逛.签约公司说让尹慧妍今下午正式开始训练.尹慧妍知道以后的自己将没有这么多自由高强度的训练就要开始.可是尹慧妍并没有丝毫的后悔因为她深知任何东西定是有失才有得.而她既然想得到万众瞩目自是要付出无限的努力.一人闲逛了一上午下午准时到达了公司接取过先稀释的钥匙到过邂逅来到了练习室.是一件不大却又整洁明亮装修雅致的房间林允曦比较满意.将物品摆放好后.本想换上练舞服却在阴差阳错中从橱柜中拿出一张碟片.换上练舞服后走出了更衣室看到外间的桌上摆着一部留声机这倒让尹慧妍有些吃惊没想到公司竟会有这东西.将碟片放入留声机中去留声机响起了悠扬的歌曲尹慧妍不知道这是那首歌唯一可以确定的是这首歌确确实实有着无穷的魅力.便随着音乐缓缓起舞宛如一只蝴蝶振翅欲飞.劈叉下腰一些高难度的动作尹慧妍也做得滴水不漏.就这样留声机在不停的播放着同一首歌尹慧妍也在不停地舞动着.或许天生的舞者与完美的音乐相互碰撞大概就是这样的吧.夜幕降临霓虹灯笼罩着这座繁华的都市练习室中尹慧妍没有开灯音乐在不停的重复.”啊“一声惊叫尹慧妍坐倒在地原是扭到脚了.一阵剧痛让她无法起身静坐在木板地上.回忆涌来多年来的隐忍与不屑让眼前这个看似坚强的女孩压垮.眼泪在眼眶周围打转但尹慧妍还是抬头看夜空看着夜空中最亮的那颗星.母亲在离世前对年幼的尹慧妍说以后想母亲的时候抬头看夜空最亮的便是母亲.后来每次受到欺负时都会抬头看向夜空.再后来每次想哭的时候就会抬头试试可不可以将自己的眼泪逼回去.每次都会成功今天也不例外.深知口是最没有用的行为.忍着剧痛缓缓起身拖着疲惫的身子坐在沙发上拿出医药箱为自己上药.便躺在沙发上睡着了.
“努力吧女孩,明天会更好

所属班级：C班
练习项目：rap
练习内容：同下
rap练习
悄悄的推开门，拿了张歌词，小心翼翼的瞥了一眼老师，正好对上她透过镜片扫过来的严厉的目光。悄无声息的挑了个靠后的位子，开始熟读歌词。rap向来不是自己擅长的，原本是抱着rap课能逃就逃的心态来练习，当然最后就是被老师批评的狼狈不堪，骨子里的倔强让自己不得不重视起这门课程，即使总是被老师恶狠狠的打断，却也总是小心的请教，一来二去，总算是进步了不少。“下一个，赶紧上来！”神游只是，已经轮到了自己。看了一眼周围的其他人，硬着头皮答应的一声。站在老师面前，她莫不尽心的扫了一眼，示意可以开始了。
唱到一半“停！这个地方不对，速度越来越难，节奏也不到位。”深吸了一口气，继续“stop！口齿有点模糊，再来一遍！”尴尬的摸了摸鼻子，从头开始，磕磕碰碰的完成的一支rap练习。老师抬起头，脸色不大好“很差，但是比起一开始要好。rap最重要的是口齿和节奏，但是这两样你都不具备，所以要想更好只能苦练！”老师叹了口气，继续喊下一位。在一些练习生似笑非笑的眼神中匆匆走出了教室，连打招呼都忘记了。老师说的是事实，即使有很努力的练习，但开始不足以弥补先天的不擅长，看来离出道的距离还很远啊！

所属班级：C班
练习项目：rap
练习内容：同下
rap练习
走进教室，老师正在整理歌词，微笑着打了个招呼，递过来一张歌词说道:“你的rap能力不错啊！可以说是个很出色的rapper呢！要多练习啊！”后退一步鞠躬回答:“谢谢老师的夸奖，出色还不算，但会向这个方向努力的！”快上课了，先去看看歌词吧！找了个靠后的位子做好，开始读歌词。上课的练习生一个接一个走到老师面前练习rap，有一个接一个垂着眼走下来。终于轮到了自己，默默的找了找节奏就开始唱rap，这首rap的节奏较慢，所以更加不易掌握，虽然已经在心里练习无数遍，但有一处地方还是模模糊糊的带过。一首唱下来，老师做了些点评后又向其它练习生说:“慧妍的rap不错，以后有些地方不熟练可以去问问她！”不出所料，一些人满脸不屑的低语，只听见一个人低估了一句“谁知道她能不能出道，切！”下课后，那位练习生嫌弃的扫了我一眼就离开了教室，我默默的攥紧了双手，出道的话还要多努力啊！但是我总会出道的，你就看好了吧！

所属班级：C班
练习项目：舞蹈
练习内容：同下
踏着刚落下去的太阳又一次回到舞蹈练习室，老师还留在教室里知道，准备着今天的最后一节课。等时间一到，老师在前面交代了几句，就让我们排好队行，站在旁边喊节拍。这次的舞蹈是考验的不仅是柔韧性，还有爆发力。自认为舞蹈不是很差，但在练习时还是吃了很多苦，也被批评的很多次，但好在自己基础不差，也算是努力，连着加了几天班后终于流畅的完成的这一支舞蹈。动作复习完后，老师开始放音乐。一开始都更上了，但到了最后，完整的跳下来的也就只有我在内的几个人而已。老师对我们几个一一点评，然后整好对，板着脸点出几个人的名字，开始批评。老师说了好多，我唯一记下来的一句就是:“作为一名舞者，不能完成一支舞蹈是一件极其痛苦的事。你们看看，最后跳下来一支舞蹈的那几个人，她们的努力你们应该也看见过吧！”
......
老师宣布三科后，理好东西走到门口，突然听见一声毫不收敛的声音:“那么努力，还不知道能不能出道！说不定卖卖色相，倒是能混个好一点的团出道呢！”深吸了一口气，攥紧的双拳，迈开步子坚定的走出门。能不能出道，也不是谁能说了算的，但是我一定会出道。

所属班级：C班
练习项目：歌舞
练习内容：同下
“老师好！”天还没亮就进入的舞蹈练习室，看着只有寥寥几人的教室，和老师打了个招呼就戴上耳机开始练习舞蹈。BOA前辈的舞蹈实力是公认的强大，她的歌曲only one的舞蹈也是极其考验柔韧性和爆发力的舞蹈。这只舞蹈自己已经练习了好几天了，然而只是能够跟上而已，就不要说舞蹈的美感了。刻意的去放柔软自己的腰身，同时又默默地加强动作的力度，练习了几小时以后，老师简单的指导了几句，自己便理好东西匆匆赶向声乐练习室。教室里老师正在整理东西，准备下一堂课的东西，从老师手里接过一张歌词，默默地做到位置上开始练习。良久人到齐了，开始上课，然而老师并没有抽查我们，而是认真的开始讲课
“唱歌最重要的是感情。没有一个人敢说无感情的演唱是好的，因为许多人把这个视为耻辱。歌者的尊严就是从这上面体现出来的！那么第二点就是方法，演唱方法！不是美声才有方法，我们流行音乐也是有方法的！当你们真正掌握了这两点，你们就具备了出道的演唱实力！”老师说的一番话让我好不动容，仔细的记下了她所说的方法，仔细的思考。果然出道还很远，但是我找到了一条大路不是吗？