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中医教你去火的方法,很实用!

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现在人们很少会按正常量摄入体内的8杯水,反而会吃多一点辛辣的东西,难免会上火,可是上火了又没办法,下面来告诉你怎么办……


来自iPhone客户端1楼2015-08-10 20:44回复
    2.肝火
    表现:嘴有苦味,眼睛有眼屎,视力模糊,飞蚊症,血压上升,两肋涨痛等。
    灭火方法: 可以吃枸杞菊花水,大便干结的,要加草决明20-25g(要炒干不要炒焦,茶碗里捻末)。


    来自iPhone客户端3楼2015-08-10 20:46
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      3.脾火
      表现:嘴甜而粘,舌苔很厚,中有黄苔,大便先干后软,人乏力 。
      灭火方法:用山药煮粥吃,严重的吃中药“人参健脾丸”。


      来自iPhone客户端4楼2015-08-10 20:46
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        4.肺火
        表现:脸有疖子,嘴有辣味。
        灭火方法:用大枣和沙参煮水喝,严重的吃中药“清肺益火片”。


        来自iPhone客户端5楼2015-08-10 20:47
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          5.肾阴虚火旺
          表现:耳鸣,盗汗,人酸软,头鸣,舌后跟有舌苔,嘴干,大便干,手脚糙热。
          灭火方法:吃中药“知柏地黄丸”。


          来自iPhone客户端6楼2015-08-10 20:47
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            上述所有脏腑上火其实都是虚火,是阴阳不平的症状,最好的不伤身体的方法是利用好这把火,火代表着阳气和力量,灭掉就是浪费掉了,可以引火下行,把火引到脚底,也就是泡脚,每天临睡前泡泡脚,引火下行,平衡阴阳,温煦气血,改善睡眠非常好。


            来自iPhone客户端8楼2015-08-10 20:48
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