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我今天做俯卧撑，明天做仰卧起坐后天做俯卧撑，这样循环好还是今

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如题
IP属地:广东来自手机贴吧1楼2015-08-09 16:39回复
    我今天做俯卧撑，明天做仰卧起坐后天做俯卧撑，这样循环好还是今天全做完，明天不做，后天在做。 这两种哪样好？
    IP属地:广东来自手机贴吧2楼2015-08-09 16:39
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