没有完全过午也在瘦好高兴来一发。【过午不食吧】

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来自iPhone客户端1楼2015-08-07 14:20回复

可能是瘦的慢的缘故吧很少严格过午一个月也掉了6斤昨天晚上爆食了吃了好多烤肉才涨2两好高兴的说

来自iPhone客户端4楼2015-08-07 14:23

去年严格过午导致姨妈失调还是建议大家晚上多多少少吃点。可以细嚼慢咽既不会饿的难受又有饱腹感

来自iPhone客户端5楼2015-08-07 14:25

减肥不能急功近利瘦的越快反弹的越猛。

来自iPhone客户端6楼2015-08-07 14:26

希望和大家健健康康的一起瘦

来自iPhone客户端7楼2015-08-07 14:27

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