【日记】150805|带你一起逆袭，开学我们都是瘦子可好～【减肥吧】_百度贴吧

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【日记】150805|带你一起逆袭，开学我们都是瘦子可好～

只看楼主收藏回复

本人镇。

送TA礼物

来自Android客户端1楼2015-08-05 20:03回复

一个月瘦25斤长高5厘米变白，不产品，不广告，不绝食

来自Android客户端2楼2015-08-05 20:05

刚开的帖子被删，所以废话不多说，你信得过我我们就一起逆袭

来自Android客户端3楼2015-08-05 20:06

能说说自己的情况么，我想知道你们对哪方面需求比较迫切

来自Android客户端4楼2015-08-05 20:07

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变瘦的这层

来自Android客户端5楼2015-08-05 20:07

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变白的这层

来自Android客户端6楼2015-08-05 20:08

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变高的这层

来自Android客户端7楼2015-08-05 20:08

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还有别的情况么，写下来，楼主给你们方法

来自Android客户端8楼2015-08-05 20:09

21天减肥法，酸奶苹果减肥法，香蕉减肥法什么的楼主都亲身试过，真的超级痛苦的有没有

来自Android客户端10楼2015-08-05 20:11

对于减肥，楼主主要是晚上不吃饭，白天还是和正常一样的过午不食这点非常重要！！

来自Android客户端11楼2015-08-05 20:15

吃完饭不要立刻就坐下，你可以去刷刷碗，随便走走啊～

来自Android客户端12楼2015-08-05 20:16

少吃零食和太油腻的东西，楼主比较喜欢吃葡萄桃子这些水果，所以想吃零食的时候可以用水果代替

来自Android客户端13楼2015-08-05 20:17

水果里有维生素什么什么一大堆好东西，所以不要客气，随便吃

来自Android客户端14楼2015-08-05 20:18

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鸡蛋啊，黄瓜啊，西红柿啊，苹果，香蕉，猕猴桃都是减肥的好东西啊，那么多好吃的嘴根本闲不下来的好么

来自Android客户端15楼2015-08-05 20:20

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楼楼，求带

IP属地:辽宁

17楼2015-08-05 20:26

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