刚开始跑【跑步减肥吧】

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刚开始跑步真是各种累啊。本身就胖，刚开始跑个半公里就跑不了了。然后就走走跑跑。第二天跑一下小腿疼

。

送TA礼物

来自Android客户端1楼2015-08-04 20:21回复

来来来，各位大神说下怎么坚持跑的。

来自Android客户端2楼2015-08-04 20:21

我也刚跑，可我骨头疼，肉不疼

来自Android客户端4楼2015-08-04 21:12

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一起加油吧我也才开始跑还处在适应阶段
今天是第五天中间间断了一天
跑一圈走一圈
不过我属于能走不能跑类型的
腿稍微有点酸的感觉感觉问题不大

IP属地:吉林

5楼2015-08-05 22:12

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我也坚持跑了几天了

来自iPhone客户端8楼2015-08-12 22:57

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