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修行记---只是想让自己身心合一

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如题。


1楼2015-08-04 10:43回复
    2012年末日传说之前,有试着冥想过一段时间,在 睡眠,呼吸,平时的心态方面,感觉很有效果。之后就没有坚持去冥想了。
    工作这么久了,感觉离本来的自己越来越远,这也主要是年龄的原因,虽然还不算老,但也老大不小了,该有自己的行动了。
    现实诱惑太多,权且入自己的道,修自己的心。。。


    2楼2015-08-04 10:47
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