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请问一下,我练肌肉还需减肥吗

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来自Android客户端1楼2015-08-04 00:45回复
    肚子上有点肉


    来自Android客户端2楼2015-08-04 00:46
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      2025-07-27 06:00:25
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      不感兴趣
      开通SVIP免广告
      增肌同时减脂,力量训练后加20-30分钟有氧


      3楼2015-08-04 00:48
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        胖子难增肌


        IP属地:广东来自Android客户端4楼2015-08-04 00:52
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          胖不胖自己看得出


          IP属地:广东来自Android客户端5楼2015-08-04 00:56
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            可以先增肌到一定程度,再减脂以凸显肌肉


            IP属地:河北来自iPhone客户端6楼2015-08-04 01:40
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