为了治疗脂溢性脱发，我都练成这样了，还要怎么办

头皮都发红了，已经严重了

嗑药

看图片楼主是经常锻炼的，这个不过，但是楼主平时还要注意吃些清淡的，少吃辛辣油腻的。再吃一些补肾的五谷杂粮什么的，肾主毛发。

楼主你个基，相约直接说

楼主你是植发吧！

你这个不严重，前面发际线没后移，好好调理头发不会脱的！但是，如果你确定是脂溢性脱发，不能过度强烈运动，适量运动即可，过量会加重脱发。

我觉得也不像，我头出油不厉害呀，再说我头皮上也没有红痘痘，也没有头皮屑。就是掉下来的发根是枯萎的，或者带个小白点还有白丝状的东西

唉

1、每天早晚各梳发百次，能刺激头皮、改善头发间的通风。由于头皮是容易出汗弄脏的地方，勤洗头、勤梳发有助于防止秃头和头皮屑的发生。2、强光、污浊空气、化学毒素、染发等都会对头发造成很大的伤害，破坏毛囊的生长环境，从而导致脱发，所以要尽力避免。3、运动有利于舒缓压力，提高自身免疫力，而充足的睡眠可以促进皮肤及毛发正常的新陈代谢，而代谢期主要发生在晚上，特别是晚上10时到凌晨2时之间，这一段时间睡眠充足，就可以使得毛发正常新陈代谢。反之，毛发的代谢及营养失去平衡就会脱发。建议：尽量做到每天睡眠不少于6个小时，养成定时睡眠的习惯。你可以加我微信809123具体了解情况后再制定合适的方案。

可以的

楼主现在怎么样了啊，头发还好吗