有没有什么可以调解的方法？

我本来胆子就小！参加播音站已经耗完了我所有的勇气！！！

你好

我该怎么办！！！

放松心态。底下都是萝卜

jj

快来人～

传授我力量

淡定

以我之名

小心在国旗下尿裤子

召唤

哈哈我高中三年每年都去讲了一次，如果你是第一次的话难免会紧张，或是声音发颤啊这些~反正你一定要提前熟悉演讲稿的内容，不一定要背下来，到时候实在紧张的不行就一直看着稿子念吧，其实下面认真听你讲的人不多，试着看看下面的同学，会很有趣的而且看起来会比较落落大方